测量一节体育课的生理负荷量一般是测定学生在准备活动结束时的脉率和课的基本部分结束时的脉率作为该课的生理负荷量。() 此题为判断题(对,错)。
运动负荷适宜的体育课中,基本活动部分学生的脉搏应达到120-150次/分。() 此题为判断题(对,错)。
体育课的运动负荷量度反应的是一节课时间是否合理利用,而体育课的密度反映身体练习对机体刺激的程度。()此题为判断题(对,错)。
可以用来确定健康中小学生体育课基本部分是否适宜的指标是A.心率B.最大心率C.靶心率D.10s心率E.1分钟心率
A.心率B.10S心率C.1分钟心率D.靶心率E.最大心率可以用来确定健康中小学生体育课基本部分是否适宜的指标是
体育课中,生理负荷高峰出现在哪一时段较为适宜( )A.准备部分的后期 B.基本部分的中期偏后C.准备部分的前期 D.基本部分的中期偏前
下列哪一公式可用来计算体育课的运动负荷指数? ( )。A. 基本部分的平均心率÷安静时心率B. 课中最高心率÷安静时心率C. 结束部分的平均心率÷安静时心率D. 课的平均心率÷安静时心率
心率测定法是在一节体育课中按时间间隔或活动前后多次测定学生的心率,掌握与分析学生在课中心率的变化情况,以此推断生理负荷是否合理。
14、按一次体育课的结构,生理负荷的高峰应控制在()。A.基本部分的中期偏后B.准备部分C.结束部分D.以上都不对