一般资料:男性,32岁,某机关科长,本科毕业,觉得工作压力巨大,前来咨询。 案例介绍:求助者大学毕业后进入某机关做公务员,平时对自己要求严格,工作勤奋努力,工作上有创新精神,成绩突出,为人热情,诚恳,人际关系良好。两月前因工作业绩突出晋升为科长,别人都以为是好事,但求助者觉得压力大,升职的喜悦很快被压力所代替,总担心自己当不好科长,总怕因为做不好而出事,白天努力工作但效率下降,晚上睡不着,心里总是不塌实,也说不上会发生什么事,从而影响自己的心情,工作兴趣也下降了。 下面是心理咨询师与求助者的一段咨询谈话: 求助者:您看我的问题需要多长时间才能解决呀? 心理咨询师:说不好,关键要看你的领悟和行为的自觉性了,当然,我会努力帮助你的,咱们需要很好的配合。 求助者:我一定会很好的配合您,您要我做什么,我一定去完成。 心理咨询师:那好,我告诉你,你的问题不可能一两次咨询就能解决,我们可能需要好多次咨询。前面几次主要对你的情况进行了解,后面我们再解决问题,最后还要巩固咨询效果。 求助者:这个我懂,就像看其他科一样,要先检查,作诊断,再用药,再复查,是吧!只要能好,我会配合您,您这么一讲,我心里也有了谱,我的问题就全拜托您了。 心理咨询师:有我在你就放心吧,我会帮你解决的。 求助者:您能不能告诉我,我的问题是不是已经清楚了? 心理咨询师:当然清楚了,你呀,就是过分担心你的工作导致你过分焦虑。 求助者:为什么别人升官了都高兴,而我就总是担心呢? 心理咨询师:那是因为你的性格太多虑,太敏感,太悲观,看问题只看不好的一面,不看好的一面。 求助者:您说的对,我爱人也这么说,我也知道,可是我在总是改不了,您说我该怎么办啊? 心理咨询师:咱们需要探讨你改不了的原因,再讨论怎么样解决。 求助者:人家说“江山易改,秉性难移”,我怕自己改不了,您可要帮我啊! 心理咨询师:我会的,心理咨询师的职责就是帮助你解决心理问题,把促进你的心理成长当作己任。 求助者:那我该怎么改啊? 心理咨询师:按照咱们商定的咨询目标,首先要改变你的认知,然后再改变你的个性特征。按照心理学的理论,你的情绪不是由你升职和工作造成的,是由你的职务和工作的看法造成的,因此需要改变你的看法。 求助者:我的看法?我升职了,压力自然就大了,好象没什么错误啊? 心理咨询师:你认为职务高,压力就大,职务低,压力就小,按你所说,高官们压力都大,而小官们压力都小,压力随职务的升高而增加。 求助者:啊(沉默)好像也不是,比如我官不大,但压力就很大,好象超过了比我官大的人。我似乎有点明白了,我的压力与我的职务没什么必然的联系。 心理咨询师:你看,现在你知道了所谓的压力与你的职务没有什么必然的联系,这就是你的认知发生了改变,你总担心自己改不了,这不是改变了吗?只要你努力,你是可以改变其他错误认知的。这难道不是你在成长吗?对吗?心理咨询师提出需要求助者配合,这说明其知道咨询的有效因素是()。A、双方的信任B、求助者的动机C、娴熟的技术D、咨询师的特征

一般资料:男性,32岁,某机关科长,本科毕业,觉得工作压力巨大,前来咨询。 案例介绍:求助者大学毕业后进入某机关做公务员,平时对自己要求严格,工作勤奋努力,工作上有创新精神,成绩突出,为人热情,诚恳,人际关系良好。两月前因工作业绩突出晋升为科长,别人都以为是好事,但求助者觉得压力大,升职的喜悦很快被压力所代替,总担心自己当不好科长,总怕因为做不好而出事,白天努力工作但效率下降,晚上睡不着,心里总是不塌实,也说不上会发生什么事,从而影响自己的心情,工作兴趣也下降了。 下面是心理咨询师与求助者的一段咨询谈话: 求助者:您看我的问题需要多长时间才能解决呀? 心理咨询师:说不好,关键要看你的领悟和行为的自觉性了,当然,我会努力帮助你的,咱们需要很好的配合。 求助者:我一定会很好的配合您,您要我做什么,我一定去完成。 心理咨询师:那好,我告诉你,你的问题不可能一两次咨询就能解决,我们可能需要好多次咨询。前面几次主要对你的情况进行了解,后面我们再解决问题,最后还要巩固咨询效果。 求助者:这个我懂,就像看其他科一样,要先检查,作诊断,再用药,再复查,是吧!只要能好,我会配合您,您这么一讲,我心里也有了谱,我的问题就全拜托您了。 心理咨询师:有我在你就放心吧,我会帮你解决的。 求助者:您能不能告诉我,我的问题是不是已经清楚了? 心理咨询师:当然清楚了,你呀,就是过分担心你的工作导致你过分焦虑。 求助者:为什么别人升官了都高兴,而我就总是担心呢? 心理咨询师:那是因为你的性格太多虑,太敏感,太悲观,看问题只看不好的一面,不看好的一面。 求助者:您说的对,我爱人也这么说,我也知道,可是我在总是改不了,您说我该怎么办啊? 心理咨询师:咱们需要探讨你改不了的原因,再讨论怎么样解决。 求助者:人家说“江山易改,秉性难移”,我怕自己改不了,您可要帮我啊! 心理咨询师:我会的,心理咨询师的职责就是帮助你解决心理问题,把促进你的心理成长当作己任。 求助者:那我该怎么改啊? 心理咨询师:按照咱们商定的咨询目标,首先要改变你的认知,然后再改变你的个性特征。按照心理学的理论,你的情绪不是由你升职和工作造成的,是由你的职务和工作的看法造成的,因此需要改变你的看法。 求助者:我的看法?我升职了,压力自然就大了,好象没什么错误啊? 心理咨询师:你认为职务高,压力就大,职务低,压力就小,按你所说,高官们压力都大,而小官们压力都小,压力随职务的升高而增加。 求助者:啊(沉默)好像也不是,比如我官不大,但压力就很大,好象超过了比我官大的人。我似乎有点明白了,我的压力与我的职务没什么必然的联系。 心理咨询师:你看,现在你知道了所谓的压力与你的职务没有什么必然的联系,这就是你的认知发生了改变,你总担心自己改不了,这不是改变了吗?只要你努力,你是可以改变其他错误认知的。这难道不是你在成长吗?对吗? 心理咨询师提出需要求助者配合,这说明其知道咨询的有效因素是()。

  • A、双方的信任
  • B、求助者的动机
  • C、娴熟的技术
  • D、咨询师的特征

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案例一:一般资料:求助者,男性,35岁,已婚,硕士学历,公务员。案例介绍:求助者非常要强,10余年来工作认真负责,积极努力。半年前其科长退休,上级委派他为代理科长,他因为得到认可而高兴,认为这是自己努力工作的结果。一个多月前上级来了正式任命,但任命的科长不是他。求助者很震惊,觉得特别没有面子,认为领导是故意让自己难堪,怪自己坚持原则得罪了人,怪自己命运不好。为此情绪较为低落,内心苦恼,烦躁不安,觉得无助。近两周来,调动工作未果,经常失眠、食欲明显下降。曾到医院检查,未见明显躯体异常。为解决内心苦恼主动前来咨询。心理咨询师观察了解到的情况:求助者个性好强,工作认真,人际关系较好。以往身体健康,目前情绪较为低落、苦恼。对该求助者症状持续时间的判定是( )。单选A. 10余年B. 半年C. 1个多月D. 两周

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案例一:一般资料:求助者,男性,35岁,已婚,硕士学历,公务员。案例介绍:求助者非常要强,10余年来工作认真负责,积极努力。半年前其科长退休,上级委派他为代理科长,他因为得到认可而高兴,认为这是自己努力工作的结果。一个多月前上级来了正式任命,但任命的科长不是他。求助者很震惊,觉得特别没有面子,认为领导是故意让自己难堪,怪自己坚持原则得罪了人,怪自己命运不好。为此情绪较为低落,内心苦恼,烦躁不安,觉得无助。近两周来,调动工作未果,经常失眠、食欲明显下降。曾到医院检查,未见明显躯体异常。为解决内心苦恼主动前来咨询。心理咨询师观察了解到的情况:求助者个性好强,工作认真,人际关系较好。以往身体健康,目前情绪较为低落、苦恼。该求助者想调动工作,属于( )。单选A. 出现动机冲突B. 积极解决问题C. 回避失败现实D. 正常情绪反应

案例一:一般资料:求助者,男性,35岁,已婚,硕士学历,公务员。案例介绍:求助者非常要强,10余年来工作认真负责,积极努力。半年前其科长退休,上级委派他为代理科长,他因为得到认可而高兴,认为这是自己努力工作的结果。一个多月前上级来了正式任命,但任命的科长不是他。求助者很震惊,觉得特别没有面子,认为领导是故意让自己难堪,怪自己坚持原则得罪了人,怪自己命运不好。为此情绪较为低落,内心苦恼,烦躁不安,觉得无助。近两周来,调动工作未果,经常失眠、食欲明显下降。曾到医院检查,未见明显躯体异常。为解决内心苦恼主动前来咨询。心理咨询师观察了解到的情况:求助者个性好强,工作认真,人际关系较好。以往身体健康,目前情绪较为低落、苦恼。针对该求助者还需重点收集的资料包括( )。多选A. 人格特征B. 代职期间工作情况C. 行为模式D. 社会支持系统情况

一般资料:求助者,男性,35岁,己婚,硕士学历,公务员。案例介绍:求助者非常要强,10余年来工作认真负责,积极努力。半年前其科长退休,上级委派他为代理科长,他因为得到认可而高兴,认为这是自己努力工作的结果。一个多月前上级来了正式任命,但任命的科长不是他。求助者很震惊,觉得特别没有面子,认为领导是故意让自己难堪,怪自己坚持原则得罪了人,怪自己命运不好。为此情绪较为低落,内心苦恼,烦躁不安,觉得无助。近两周来,调动工作未果,经常失眠、食欲明显下降。曾到医院检查,来见明显躯体异常。为解决内心苦恼主动前来咨询。心理咨询师观察了解到的情况:求助者个性好强,工作认真,人际关系较好。以往身体健康,目前情绪较为低落、苦恼。该求助者出现的认知错误可能包括()。多选A.领导让自己难堪B.自己命运不好C.坚持原则得罪人D.自己没有面子

一般资料:求助者,男性,35岁,己婚,硕士学历,公务员。案例介绍:求助者非常要强,10余年来工作认真负责,积极努力。半年前其科长退休,上级委派他为代理科长,他因为得到认可而高兴,认为这是自己努力工作的结果。一个多月前上级来了正式任命,但任命的科长不是他。求助者很震惊,觉得特别没有面子,认为领导是故意让自己难堪,怪自己坚持原则得罪了人,怪自己命运不好。为此情绪较为低落,内心苦恼,烦躁不安,觉得无助。近两周来,调动工作未果,经常失眠、食欲明显下降。曾到医院检查,来见明显躯体异常。为解决内心苦恼主动前来咨询。心理咨询师观察了解到的情况:求助者个性好强,工作认真,人际关系较好。以往身体健康,目前情绪较为低落、苦恼。该求助者产生心理问题的心理原因可能是()。单选A.领导为难求助者B.个性要强C.求助者命运不好D.升职失败

案例一:一般资料:求助者,男性,35岁,已婚,硕士学历,公务员。案例介绍:求助者非常要强,10余年来工作认真负责,积极努力。半年前其科长退休,上级委派他为代理科长,他因为得到认可而高兴,认为这是自己努力工作的结果。一个多月前上级来了正式任命,但任命的科长不是他。求助者很震惊,觉得特别没有面子,认为领导是故意让自己难堪,怪自己坚持原则得罪了人,怪自己命运不好。为此情绪较为低落,内心苦恼,烦躁不安,觉得无助。近两周来,调动工作未果,经常失眠、食欲明显下降。曾到医院检查,未见明显躯体异常。为解决内心苦恼主动前来咨询。心理咨询师观察了解到的情况:求助者个性好强,工作认真,人际关系较好。以往身体健康,目前情绪较为低落、苦恼。该求助者出现的主要心理症状包括( )。多选A. 内心冲突B. 入睡困难C. 情绪低落D. 烦躁不安

案例一:一般资料:求助者,男性,35岁,已婚,硕士学历,公务员。案例介绍:求助者非常要强,10余年来工作认真负责,积极努力。半年前其科长退休,上级委派他为代理科长,他因为得到认可而高兴,认为这是自己努力工作的结果。一个多月前上级来了正式任命,但任命的科长不是他。求助者很震惊,觉得特别没有面子,认为领导是故意让自己难堪,怪自己坚持原则得罪了人,怪自己命运不好。为此情绪较为低落,内心苦恼,烦躁不安,觉得无助。近两周来,调动工作未果,经常失眠、食欲明显下降。曾到医院检查,未见明显躯体异常。为解决内心苦恼主动前来咨询。心理咨询师观察了解到的情况:求助者个性好强,工作认真,人际关系较好。以往身体健康,目前情绪较为低落、苦恼。该求助者社会功能( )。单选A. 没有受损B. 受损严重C. 部分受损D. 无从判定

案例一:一般资料:求助者,男性,35岁,已婚,硕士学历,公务员。案例介绍:求助者非常要强,10余年来工作认真负责,积极努力。半年前其科长退休,上级委派他为代理科长,他因为得到认可而高兴,认为这是自己努力工作的结果。一个多月前上级来了正式任命,但任命的科长不是他。求助者很震惊,觉得特别没有面子,认为领导是故意让自己难堪,怪自己坚持原则得罪了人,怪自己命运不好。为此情绪较为低落,内心苦恼,烦躁不安,觉得无助。近两周来,调动工作未果,经常失眠、食欲明显下降。曾到医院检查,未见明显躯体异常。为解决内心苦恼主动前来咨询。心理咨询师观察了解到的情况:求助者个性好强,工作认真,人际关系较好。以往身体健康,目前情绪较为低落、苦恼。该求助者出现的认知错误可能包括( )。多选A. 领导让自己难堪B. 自己命运不好C. 坚持原则得罪人D. 自己没有面子

一般资料:求助者,男性,35岁,己婚,硕士学历,公务员。案例介绍:求助者非常要强,10余年来工作认真负责,积极努力。半年前其科长退休,上级委派他为代理科长,他因为得到认可而高兴,认为这是自己努力工作的结果。一个多月前上级来了正式任命,但任命的科长不是他。求助者很震惊,觉得特别没有面子,认为领导是故意让自己难堪,怪自己坚持原则得罪了人,怪自己命运不好。为此情绪较为低落,内心苦恼,烦躁不安,觉得无助。近两周来,调动工作未果,经常失眠、食欲明显下降。曾到医院检查,来见明显躯体异常。为解决内心苦恼主动前来咨询。心理咨询师观察了解到的情况:求助者个性好强,工作认真,人际关系较好。以往身体健康,目前情绪较为低落、苦恼。面对求助者的失眠、食欲下降等,咨询师恰当的做法包括()。多选A.共情B.漠视C.同情D.接纳

案例一:一般资料:求助者,男性,35岁,已婚,硕士学历,公务员。案例介绍:求助者非常要强,10余年来工作认真负责,积极努力。半年前其科长退休,上级委派他为代理科长,他因为得到认可而高兴,认为这是自己努力工作的结果。一个多月前上级来了正式任命,但任命的科长不是他。求助者很震惊,觉得特别没有面子,认为领导是故意让自己难堪,怪自己坚持原则得罪了人,怪自己命运不好。为此情绪较为低落,内心苦恼,烦躁不安,觉得无助。近两周来,调动工作未果,经常失眠、食欲明显下降。曾到医院检查,未见明显躯体异常。为解决内心苦恼主动前来咨询。心理咨询师观察了解到的情况:求助者个性好强,工作认真,人际关系较好。以往身体健康,目前情绪较为低落、苦恼。面对求助者的失眠、食欲下降等,咨询师恰当的做法包括( )。多选A. 共情B. 漠视C. 同情D. 接纳

一般资料:求助者,男性,35岁,己婚,硕士学历,公务员。案例介绍:求助者非常要强,10余年来工作认真负责,积极努力。半年前其科长退休,上级委派他为代理科长,他因为得到认可而高兴,认为这是自己努力工作的结果。一个多月前上级来了正式任命,但任命的科长不是他。求助者很震惊,觉得特别没有面子,认为领导是故意让自己难堪,怪自己坚持原则得罪了人,怪自己命运不好。为此情绪较为低落,内心苦恼,烦躁不安,觉得无助。近两周来,调动工作未果,经常失眠、食欲明显下降。曾到医院检查,来见明显躯体异常。为解决内心苦恼主动前来咨询。心理咨询师观察了解到的情况:求助者个性好强,工作认真,人际关系较好。以往身体健康,目前情绪较为低落、苦恼。针对该求助者还需重点收集的资料包括()。多选A.人格特征B.代职期间工作情况C.行为模式D.社会支持系统情况

一般资料:求助者,男性,35岁,己婚,硕士学历,公务员。案例介绍:求助者非常要强,10余年来工作认真负责,积极努力。半年前其科长退休,上级委派他为代理科长,他因为得到认可而高兴,认为这是自己努力工作的结果。一个多月前上级来了正式任命,但任命的科长不是他。求助者很震惊,觉得特别没有面子,认为领导是故意让自己难堪,怪自己坚持原则得罪了人,怪自己命运不好。为此情绪较为低落,内心苦恼,烦躁不安,觉得无助。近两周来,调动工作未果,经常失眠、食欲明显下降。曾到医院检查,来见明显躯体异常。为解决内心苦恼主动前来咨询。心理咨询师观察了解到的情况:求助者个性好强,工作认真,人际关系较好。以往身体健康,目前情绪较为低落、苦恼。在本案例中,恰当的咨询思路,包括引导求助者()。多选A.尽快接纳现实B.解决工作冲突C.缓解情绪困扰D.考虑辞职或调动

一般资料:求助者,男性,35岁,己婚,硕士学历,公务员。案例介绍:求助者非常要强,10余年来工作认真负责,积极努力。半年前其科长退休,上级委派他为代理科长,他因为得到认可而高兴,认为这是自己努力工作的结果。一个多月前上级来了正式任命,但任命的科长不是他。求助者很震惊,觉得特别没有面子,认为领导是故意让自己难堪,怪自己坚持原则得罪了人,怪自己命运不好。为此情绪较为低落,内心苦恼,烦躁不安,觉得无助。近两周来,调动工作未果,经常失眠、食欲明显下降。曾到医院检查,来见明显躯体异常。为解决内心苦恼主动前来咨询。心理咨询师观察了解到的情况:求助者个性好强,工作认真,人际关系较好。以往身体健康,目前情绪较为低落、苦恼。该求助者想调动工作,属于()。单选A.出现动机冲突B.积极解决问题C.回避失败现实D.正常情绪反应

案例一:一般资料:求助者,男性,35岁,已婚,硕士学历,公务员。案例介绍:求助者非常要强,10余年来工作认真负责,积极努力。半年前其科长退休,上级委派他为代理科长,他因为得到认可而高兴,认为这是自己努力工作的结果。一个多月前上级来了正式任命,但任命的科长不是他。求助者很震惊,觉得特别没有面子,认为领导是故意让自己难堪,怪自己坚持原则得罪了人,怪自己命运不好。为此情绪较为低落,内心苦恼,烦躁不安,觉得无助。近两周来,调动工作未果,经常失眠、食欲明显下降。曾到医院检查,未见明显躯体异常。为解决内心苦恼主动前来咨询。心理咨询师观察了解到的情况:求助者个性好强,工作认真,人际关系较好。以往身体健康,目前情绪较为低落、苦恼。在本案例中,恰当的咨询思路,包括引导求助者( )。多选A. 尽快接纳现实B. 解决工作冲突C. 缓解情绪困扰D. 考虑辞职或调动

一般资料:求助者,男性,35岁,己婚,硕士学历,公务员。案例介绍:求助者非常要强,10余年来工作认真负责,积极努力。半年前其科长退休,上级委派他为代理科长,他因为得到认可而高兴,认为这是自己努力工作的结果。一个多月前上级来了正式任命,但任命的科长不是他。求助者很震惊,觉得特别没有面子,认为领导是故意让自己难堪,怪自己坚持原则得罪了人,怪自己命运不好。为此情绪较为低落,内心苦恼,烦躁不安,觉得无助。近两周来,调动工作未果,经常失眠、食欲明显下降。曾到医院检查,来见明显躯体异常。为解决内心苦恼主动前来咨询。心理咨询师观察了解到的情况:求助者个性好强,工作认真,人际关系较好。以往身体健康,目前情绪较为低落、苦恼。该求助者出现的主要心理症状包括()。多选A.内心冲突B.入睡困难C.情绪低落D.烦躁不安

一般资料:男性,32岁,某机关科长,本科毕业,觉得工作压力巨大,前来咨询。 案例介绍:求助者大学毕业后进入某机关做公务员,平时对自己要求严格,工作勤奋努力,工作上有创新精神,成绩突出,为人热情,诚恳,人际关系良好。两月前因工作业绩突出晋升为科长,别人都以为是好事,但求助者觉得压力大,升职的喜悦很快被压力所代替,总担心自己当不好科长,总怕因为做不好而出事,白天努力工作但效率下降,晚上睡不着,心里总是不塌实,也说不上会发生什么事,从而影响自己的心情,工作兴趣也下降了。 下面是心理咨询师与求助者的一段咨询谈话: 求助者:您看我的问题需要多长时间才能解决呀? 心理咨询师:说不好,关键要看你的领悟和行为的自觉性了,当然,我会努力帮助你的,咱们需要很好的配合。 求助者:我一定会很好的配合您,您要我做什么,我一定去完成。 心理咨询师:那好,我告诉你,你的问题不可能一两次咨询就能解决,我们可能需要好多次咨询。前面几次主要对你的情况进行了解,后面我们再解决问题,最后还要巩固咨询效果。 求助者:这个我懂,就像看其他科一样,要先检查,作诊断,再用药,再复查,是吧!只要能好,我会配合您,您这么一讲,我心里也有了谱,我的问题就全拜托您了。 心理咨询师:有我在你就放心吧,我会帮你解决的。 求助者:您能不能告诉我,我的问题是不是已经清楚了? 心理咨询师:当然清楚了,你呀,就是过分担心你的工作导致你过分焦虑。 求助者:为什么别人升官了都高兴,而我就总是担心呢? 心理咨询师:那是因为你的性格太多虑,太敏感,太悲观,看问题只看不好的一面,不看好的一面。 求助者:您说的对,我爱人也这么说,我也知道,可是我在总是改不了,您说我该怎么办啊? 心理咨询师:咱们需要探讨你改不了的原因,再讨论怎么样解决。 求助者:人家说“江山易改,秉性难移”,我怕自己改不了,您可要帮我啊! 心理咨询师:我会的,心理咨询师的职责就是帮助你解决心理问题,把促进你的心理成长当作己任。 求助者:那我该怎么改啊? 心理咨询师:按照咱们商定的咨询目标,首先要改变你的认知,然后再改变你的个性特征。按照心理学的理论,你的情绪不是由你升职和工作造成的,是由你的职务和工作的看法造成的,因此需要改变你的看法。 求助者:我的看法?我升职了,压力自然就大了,好象没什么错误啊? 心理咨询师:你认为职务高,压力就大,职务低,压力就小,按你所说,高官们压力都大,而小官们压力都小,压力随职务的升高而增加。 求助者:啊(沉默)好像也不是,比如我官不大,但压力就很大,好象超过了比我官大的人。我似乎有点明白了,我的压力与我的职务没什么必然的联系。 心理咨询师:你看,现在你知道了所谓的压力与你的职务没有什么必然的联系,这就是你的认知发生了改变,你总担心自己改不了,这不是改变了吗?只要你努力,你是可以改变其他错误认知的。这难道不是你在成长吗?对吗?心理咨询师没有直接回答多长时间能帮助求助者解决问题说明心理咨询师知道()。A、缺乏解决问题的能力B、能否解决问题主要由求助者决定C、缺乏咨询技巧与经验D、能否解决问题主要由心理咨询师决定

一般资料:男性,32岁,某机关科长,本科毕业,觉得工作压力巨大,前来咨询。 案例介绍:求助者大学毕业后进入某机关做公务员,平时对自己要求严格,工作勤奋努力,工作上有创新精神,成绩突出,为人热情,诚恳,人际关系良好。两月前因工作业绩突出晋升为科长,别人都以为是好事,但求助者觉得压力大,升职的喜悦很快被压力所代替,总担心自己当不好科长,总怕因为做不好而出事,白天努力工作但效率下降,晚上睡不着,心里总是不塌实,也说不上会发生什么事,从而影响自己的心情,工作兴趣也下降了。 下面是心理咨询师与求助者的一段咨询谈话: 求助者:您看我的问题需要多长时间才能解决呀? 心理咨询师:说不好,关键要看你的领悟和行为的自觉性了,当然,我会努力帮助你的,咱们需要很好的配合。 求助者:我一定会很好的配合您,您要我做什么,我一定去完成。 心理咨询师:那好,我告诉你,你的问题不可能一两次咨询就能解决,我们可能需要好多次咨询。前面几次主要对你的情况进行了解,后面我们再解决问题,最后还要巩固咨询效果。 求助者:这个我懂,就像看其他科一样,要先检查,作诊断,再用药,再复查,是吧!只要能好,我会配合您,您这么一讲,我心里也有了谱,我的问题就全拜托您了。 心理咨询师:有我在你就放心吧,我会帮你解决的。 求助者:您能不能告诉我,我的问题是不是已经清楚了? 心理咨询师:当然清楚了,你呀,就是过分担心你的工作导致你过分焦虑。 求助者:为什么别人升官了都高兴,而我就总是担心呢? 心理咨询师:那是因为你的性格太多虑,太敏感,太悲观,看问题只看不好的一面,不看好的一面。 求助者:您说的对,我爱人也这么说,我也知道,可是我在总是改不了,您说我该怎么办啊? 心理咨询师:咱们需要探讨你改不了的原因,再讨论怎么样解决。 求助者:人家说“江山易改,秉性难移”,我怕自己改不了,您可要帮我啊! 心理咨询师:我会的,心理咨询师的职责就是帮助你解决心理问题,把促进你的心理成长当作己任。 求助者:那我该怎么改啊? 心理咨询师:按照咱们商定的咨询目标,首先要改变你的认知,然后再改变你的个性特征。按照心理学的理论,你的情绪不是由你升职和工作造成的,是由你的职务和工作的看法造成的,因此需要改变你的看法。 求助者:我的看法?我升职了,压力自然就大了,好象没什么错误啊? 心理咨询师:你认为职务高,压力就大,职务低,压力就小,按你所说,高官们压力都大,而小官们压力都小,压力随职务的升高而增加。 求助者:啊(沉默)好像也不是,比如我官不大,但压力就很大,好象超过了比我官大的人。我似乎有点明白了,我的压力与我的职务没什么必然的联系。 心理咨询师:你看,现在你知道了所谓的压力与你的职务没有什么必然的联系,这就是你的认知发生了改变,你总担心自己改不了,这不是改变了吗?只要你努力,你是可以改变其他错误认知的。这难道不是你在成长吗?对吗?在心理咨询师认为不能一两次就能解决问题这段话中心理咨询师忽略了()。A、明确最终诊断B、商定咨询方案C、达成咨询目标D、巩固咨询效果

一般资料:男性,32岁,某机关科长,本科毕业,觉得工作压力巨大,前来咨询。 案例介绍:求助者大学毕业后进入某机关做公务员,平时对自己要求严格,工作勤奋努力,工作上有创新精神,成绩突出,为人热情,诚恳,人际关系良好。两月前因工作业绩突出晋升为科长,别人都以为是好事,但求助者觉得压力大,升职的喜悦很快被压力所代替,总担心自己当不好科长,总怕因为做不好而出事,白天努力工作但效率下降,晚上睡不着,心里总是不塌实,也说不上会发生什么事,从而影响自己的心情,工作兴趣也下降了。 下面是心理咨询师与求助者的一段咨询谈话: 求助者:您看我的问题需要多长时间才能解决呀? 心理咨询师:说不好,关键要看你的领悟和行为的自觉性了,当然,我会努力帮助你的,咱们需要很好的配合。 求助者:我一定会很好的配合您,您要我做什么,我一定去完成。 心理咨询师:那好,我告诉你,你的问题不可能一两次咨询就能解决,我们可能需要好多次咨询。前面几次主要对你的情况进行了解,后面我们再解决问题,最后还要巩固咨询效果。 求助者:这个我懂,就像看其他科一样,要先检查,作诊断,再用药,再复查,是吧!只要能好,我会配合您,您这么一讲,我心里也有了谱,我的问题就全拜托您了。 心理咨询师:有我在你就放心吧,我会帮你解决的。 求助者:您能不能告诉我,我的问题是不是已经清楚了? 心理咨询师:当然清楚了,你呀,就是过分担心你的工作导致你过分焦虑。 求助者:为什么别人升官了都高兴,而我就总是担心呢? 心理咨询师:那是因为你的性格太多虑,太敏感,太悲观,看问题只看不好的一面,不看好的一面。 求助者:您说的对,我爱人也这么说,我也知道,可是我在总是改不了,您说我该怎么办啊? 心理咨询师:咱们需要探讨你改不了的原因,再讨论怎么样解决。 求助者:人家说“江山易改,秉性难移”,我怕自己改不了,您可要帮我啊! 心理咨询师:我会的,心理咨询师的职责就是帮助你解决心理问题,把促进你的心理成长当作己任。 求助者:那我该怎么改啊? 心理咨询师:按照咱们商定的咨询目标,首先要改变你的认知,然后再改变你的个性特征。按照心理学的理论,你的情绪不是由你升职和工作造成的,是由你的职务和工作的看法造成的,因此需要改变你的看法。 求助者:我的看法?我升职了,压力自然就大了,好象没什么错误啊? 心理咨询师:你认为职务高,压力就大,职务低,压力就小,按你所说,高官们压力都大,而小官们压力都小,压力随职务的升高而增加。 求助者:啊(沉默)好像也不是,比如我官不大,但压力就很大,好象超过了比我官大的人。我似乎有点明白了,我的压力与我的职务没什么必然的联系。 心理咨询师:你看,现在你知道了所谓的压力与你的职务没有什么必然的联系,这就是你的认知发生了改变,你总担心自己改不了,这不是改变了吗?只要你努力,你是可以改变其他错误认知的。这难道不是你在成长吗?对吗?心理咨询师关于求助者的情绪来源的说法出自于()。A、认识领悟疗法B、合理情绪疗法C、认知行为疗法D、精神分析疗法

案例一: 一般资料;求助者,男性,38岁,机关公务员。 案例介绍:求助者平时工作繁忙,最近为迎接上级的一项重要检查,经常加班加点,但自己的孩子要参加升学考试,而妻子又在国外留学。他每日奔波忙碌,人变得憔悴、疲惫不堪,食不知味,连话都懒得说。近两个月来求助者心里总是不踏实,总害怕会发生什么事情,经常发脾气,有时觉得心慌,无力,工作效率下降,为完成任务不得不延长工作时间。父母、同事都说他生病了,他去看了医生,吃了几副中药,仍不见好转,于是前来心理咨询。 心理咨询师观察了解到的情况:求助者从小对自己要求严格,大学毕业后进入某机关工作,在自己的工作岗位上有所成就。新任处长不久,就赶上上级的重要检查,曾在全处会议上表示一定要把迎检工作做好,但赶上孩子升学考试,时间冲突,难以解决。对该求助者的心理咨询应按()进行。A、咨询师的要求B、共同商讨的目标C、求助者的要求D、上级咨询师指示

一般资料:男性,32岁,某机关科长,本科毕业,觉得工作压力巨大,前来咨询。 案例介绍:求助者大学毕业后进入某机关做公务员,平时对自己要求严格,工作勤奋努力,工作上有创新精神,成绩突出,为人热情,诚恳,人际关系良好。两月前因工作业绩突出晋升为科长,别人都以为是好事,但求助者觉得压力大,升职的喜悦很快被压力所代替,总担心自己当不好科长,总怕因为做不好而出事,白天努力工作但效率下降,晚上睡不着,心里总是不塌实,也说不上会发生什么事,从而影响自己的心情,工作兴趣也下降了。 下面是心理咨询师与求助者的一段咨询谈话: 求助者:您看我的问题需要多长时间才能解决呀? 心理咨询师:说不好,关键要看你的领悟和行为的自觉性了,当然,我会努力帮助你的,咱们需要很好的配合。 求助者:我一定会很好的配合您,您要我做什么,我一定去完成。 心理咨询师:那好,我告诉你,你的问题不可能一两次咨询就能解决,我们可能需要好多次咨询。前面几次主要对你的情况进行了解,后面我们再解决问题,最后还要巩固咨询效果。 求助者:这个我懂,就像看其他科一样,要先检查,作诊断,再用药,再复查,是吧!只要能好,我会配合您,您这么一讲,我心里也有了谱,我的问题就全拜托您了。 心理咨询师:有我在你就放心吧,我会帮你解决的。 求助者:您能不能告诉我,我的问题是不是已经清楚了? 心理咨询师:当然清楚了,你呀,就是过分担心你的工作导致你过分焦虑。 求助者:为什么别人升官了都高兴,而我就总是担心呢? 心理咨询师:那是因为你的性格太多虑,太敏感,太悲观,看问题只看不好的一面,不看好的一面。 求助者:您说的对,我爱人也这么说,我也知道,可是我在总是改不了,您说我该怎么办啊? 心理咨询师:咱们需要探讨你改不了的原因,再讨论怎么样解决。 求助者:人家说“江山易改,秉性难移”,我怕自己改不了,您可要帮我啊! 心理咨询师:我会的,心理咨询师的职责就是帮助你解决心理问题,把促进你的心理成长当作己任。 求助者:那我该怎么改啊? 心理咨询师:按照咱们商定的咨询目标,首先要改变你的认知,然后再改变你的个性特征。按照心理学的理论,你的情绪不是由你升职和工作造成的,是由你的职务和工作的看法造成的,因此需要改变你的看法。 求助者:我的看法?我升职了,压力自然就大了,好象没什么错误啊? 心理咨询师:你认为职务高,压力就大,职务低,压力就小,按你所说,高官们压力都大,而小官们压力都小,压力随职务的升高而增加。 求助者:啊(沉默)好像也不是,比如我官不大,但压力就很大,好象超过了比我官大的人。我似乎有点明白了,我的压力与我的职务没什么必然的联系。 心理咨询师:你看,现在你知道了所谓的压力与你的职务没有什么必然的联系,这就是你的认知发生了改变,你总担心自己改不了,这不是改变了吗?只要你努力,你是可以改变其他错误认知的。这难道不是你在成长吗?对吗?“心理咨询师的职责就是帮助你解决心理问题,把促进你的心理成长当作已任。”表明心理咨询师理解()。A、心理咨询师应解决心理问题B、心理咨询师应解决具体问题C、心理咨询师应关注心理问题D、心理咨询师需关注具体问题

一般资料:男性,32岁,某机关科长,本科毕业,觉得工作压力巨大,前来咨询。 案例介绍:求助者大学毕业后进入某机关做公务员,平时对自己要求严格,工作勤奋努力,工作上有创新精神,成绩突出,为人热情,诚恳,人际关系良好。两月前因工作业绩突出晋升为科长,别人都以为是好事,但求助者觉得压力大,升职的喜悦很快被压力所代替,总担心自己当不好科长,总怕因为做不好而出事,白天努力工作但效率下降,晚上睡不着,心里总是不塌实,也说不上会发生什么事,从而影响自己的心情,工作兴趣也下降了。 下面是心理咨询师与求助者的一段咨询谈话: 求助者:您看我的问题需要多长时间才能解决呀? 心理咨询师:说不好,关键要看你的领悟和行为的自觉性了,当然,我会努力帮助你的,咱们需要很好的配合。 求助者:我一定会很好的配合您,您要我做什么,我一定去完成。 心理咨询师:那好,我告诉你,你的问题不可能一两次咨询就能解决,我们可能需要好多次咨询。前面几次主要对你的情况进行了解,后面我们再解决问题,最后还要巩固咨询效果。 求助者:这个我懂,就像看其他科一样,要先检查,作诊断,再用药,再复查,是吧!只要能好,我会配合您,您这么一讲,我心里也有了谱,我的问题就全拜托您了。 心理咨询师:有我在你就放心吧,我会帮你解决的。 求助者:您能不能告诉我,我的问题是不是已经清楚了? 心理咨询师:当然清楚了,你呀,就是过分担心你的工作导致你过分焦虑。 求助者:为什么别人升官了都高兴,而我就总是担心呢? 心理咨询师:那是因为你的性格太多虑,太敏感,太悲观,看问题只看不好的一面,不看好的一面。 求助者:您说的对,我爱人也这么说,我也知道,可是我在总是改不了,您说我该怎么办啊? 心理咨询师:咱们需要探讨你改不了的原因,再讨论怎么样解决。 求助者:人家说“江山易改,秉性难移”,我怕自己改不了,您可要帮我啊! 心理咨询师:我会的,心理咨询师的职责就是帮助你解决心理问题,把促进你的心理成长当作己任。 求助者:那我该怎么改啊? 心理咨询师:按照咱们商定的咨询目标,首先要改变你的认知,然后再改变你的个性特征。按照心理学的理论,你的情绪不是由你升职和工作造成的,是由你的职务和工作的看法造成的,因此需要改变你的看法。 求助者:我的看法?我升职了,压力自然就大了,好象没什么错误啊? 心理咨询师:你认为职务高,压力就大,职务低,压力就小,按你所说,高官们压力都大,而小官们压力都小,压力随职务的升高而增加。 求助者:啊(沉默)好像也不是,比如我官不大,但压力就很大,好象超过了比我官大的人。我似乎有点明白了,我的压力与我的职务没什么必然的联系。 心理咨询师:你看,现在你知道了所谓的压力与你的职务没有什么必然的联系,这就是你的认知发生了改变,你总担心自己改不了,这不是改变了吗?只要你努力,你是可以改变其他错误认知的。这难道不是你在成长吗?对吗?心理咨询师关于压力的推理属于()。A、产婆术辩证法B、合理情绪想象技术C、语义分析技术D、合理自我分析报告

一般资料:男性,32岁,某机关科长,本科毕业,觉得工作压力巨大,前来咨询。 案例介绍:求助者大学毕业后进入某机关做公务员,平时对自己要求严格,工作勤奋努力,工作上有创新精神,成绩突出,为人热情,诚恳,人际关系良好。两月前因工作业绩突出晋升为科长,别人都以为是好事,但求助者觉得压力大,升职的喜悦很快被压力所代替,总担心自己当不好科长,总怕因为做不好而出事,白天努力工作但效率下降,晚上睡不着,心里总是不塌实,也说不上会发生什么事,从而影响自己的心情,工作兴趣也下降了。 下面是心理咨询师与求助者的一段咨询谈话: 求助者:您看我的问题需要多长时间才能解决呀? 心理咨询师:说不好,关键要看你的领悟和行为的自觉性了,当然,我会努力帮助你的,咱们需要很好的配合。 求助者:我一定会很好的配合您,您要我做什么,我一定去完成。 心理咨询师:那好,我告诉你,你的问题不可能一两次咨询就能解决,我们可能需要好多次咨询。前面几次主要对你的情况进行了解,后面我们再解决问题,最后还要巩固咨询效果。 求助者:这个我懂,就像看其他科一样,要先检查,作诊断,再用药,再复查,是吧!只要能好,我会配合您,您这么一讲,我心里也有了谱,我的问题就全拜托您了。 心理咨询师:有我在你就放心吧,我会帮你解决的。 求助者:您能不能告诉我,我的问题是不是已经清楚了? 心理咨询师:当然清楚了,你呀,就是过分担心你的工作导致你过分焦虑。 求助者:为什么别人升官了都高兴,而我就总是担心呢? 心理咨询师:那是因为你的性格太多虑,太敏感,太悲观,看问题只看不好的一面,不看好的一面。 求助者:您说的对,我爱人也这么说,我也知道,可是我在总是改不了,您说我该怎么办啊? 心理咨询师:咱们需要探讨你改不了的原因,再讨论怎么样解决。 求助者:人家说“江山易改,秉性难移”,我怕自己改不了,您可要帮我啊! 心理咨询师:我会的,心理咨询师的职责就是帮助你解决心理问题,把促进你的心理成长当作己任。 求助者:那我该怎么改啊? 心理咨询师:按照咱们商定的咨询目标,首先要改变你的认知,然后再改变你的个性特征。按照心理学的理论,你的情绪不是由你升职和工作造成的,是由你的职务和工作的看法造成的,因此需要改变你的看法。 求助者:我的看法?我升职了,压力自然就大了,好象没什么错误啊? 心理咨询师:你认为职务高,压力就大,职务低,压力就小,按你所说,高官们压力都大,而小官们压力都小,压力随职务的升高而增加。 求助者:啊(沉默)好像也不是,比如我官不大,但压力就很大,好象超过了比我官大的人。我似乎有点明白了,我的压力与我的职务没什么必然的联系。 心理咨询师:你看,现在你知道了所谓的压力与你的职务没有什么必然的联系,这就是你的认知发生了改变,你总担心自己改不了,这不是改变了吗?只要你努力,你是可以改变其他错误认知的。这难道不是你在成长吗?对吗?心理咨询师在本段咨询结束时出现的提问错误是()。A、多重性问题B、责备性问题C、选择性问题D、修饰性反问

一般资料:男性,32岁,某机关科长,本科毕业,觉得工作压力巨大,前来咨询。 案例介绍:求助者大学毕业后进入某机关做公务员,平时对自己要求严格,工作勤奋努力,工作上有创新精神,成绩突出,为人热情,诚恳,人际关系良好。两月前因工作业绩突出晋升为科长,别人都以为是好事,但求助者觉得压力大,升职的喜悦很快被压力所代替,总担心自己当不好科长,总怕因为做不好而出事,白天努力工作但效率下降,晚上睡不着,心里总是不塌实,也说不上会发生什么事,从而影响自己的心情,工作兴趣也下降了。 下面是心理咨询师与求助者的一段咨询谈话: 求助者:您看我的问题需要多长时间才能解决呀? 心理咨询师:说不好,关键要看你的领悟和行为的自觉性了,当然,我会努力帮助你的,咱们需要很好的配合。 求助者:我一定会很好的配合您,您要我做什么,我一定去完成。 心理咨询师:那好,我告诉你,你的问题不可能一两次咨询就能解决,我们可能需要好多次咨询。前面几次主要对你的情况进行了解,后面我们再解决问题,最后还要巩固咨询效果。 求助者:这个我懂,就像看其他科一样,要先检查,作诊断,再用药,再复查,是吧!只要能好,我会配合您,您这么一讲,我心里也有了谱,我的问题就全拜托您了。 心理咨询师:有我在你就放心吧,我会帮你解决的。 求助者:您能不能告诉我,我的问题是不是已经清楚了? 心理咨询师:当然清楚了,你呀,就是过分担心你的工作导致你过分焦虑。 求助者:为什么别人升官了都高兴,而我就总是担心呢? 心理咨询师:那是因为你的性格太多虑,太敏感,太悲观,看问题只看不好的一面,不看好的一面。 求助者:您说的对,我爱人也这么说,我也知道,可是我在总是改不了,您说我该怎么办啊? 心理咨询师:咱们需要探讨你改不了的原因,再讨论怎么样解决。 求助者:人家说“江山易改,秉性难移”,我怕自己改不了,您可要帮我啊! 心理咨询师:我会的,心理咨询师的职责就是帮助你解决心理问题,把促进你的心理成长当作己任。 求助者:那我该怎么改啊? 心理咨询师:按照咱们商定的咨询目标,首先要改变你的认知,然后再改变你的个性特征。按照心理学的理论,你的情绪不是由你升职和工作造成的,是由你的职务和工作的看法造成的,因此需要改变你的看法。 求助者:我的看法?我升职了,压力自然就大了,好象没什么错误啊? 心理咨询师:你认为职务高,压力就大,职务低,压力就小,按你所说,高官们压力都大,而小官们压力都小,压力随职务的升高而增加。 求助者:啊(沉默)好像也不是,比如我官不大,但压力就很大,好象超过了比我官大的人。我似乎有点明白了,我的压力与我的职务没什么必然的联系。 心理咨询师:你看,现在你知道了所谓的压力与你的职务没有什么必然的联系,这就是你的认知发生了改变,你总担心自己改不了,这不是改变了吗?只要你努力,你是可以改变其他错误认知的。这难道不是你在成长吗?对吗?心理咨询师说“咱们需要探讨你改不了的原因,再讨论怎样解决。”所使用的技术是()。A、内容反应B、解释C、内容表达D、指导

单选题一般资料:男性,32岁,某机关科长,本科毕业,觉得工作压力巨大,前来咨询。 案例介绍:求助者大学毕业后进入某机关做公务员,平时对自己要求严格,工作勤奋努力,工作上有创新精神,成绩突出,为人热情,诚恳,人际关系良好。两月前因工作业绩突出晋升为科长,别人都以为是好事,但求助者觉得压力大,升职的喜悦很快被压力所代替,总担心自己当不好科长,总怕因为做不好而出事,白天努力工作但效率下降,晚上睡不着,心里总是不塌实,也说不上会发生什么事,从而影响自己的心情,工作兴趣也下降了。 下面是心理咨询师与求助者的一段咨询谈话: 求助者:您看我的问题需要多长时间才能解决呀? 心理咨询师:说不好,关键要看你的领悟和行为的自觉性了,当然,我会努力帮助你的,咱们需要很好的配合。 求助者:我一定会很好的配合您,您要我做什么,我一定去完成。 心理咨询师:那好,我告诉你,你的问题不可能一两次咨询就能解决,我们可能需要好多次咨询。前面几次主要对你的情况进行了解,后面我们再解决问题,最后还要巩固咨询效果。 求助者:这个我懂,就像看其他科一样,要先检查,作诊断,再用药,再复查,是吧!只要能好,我会配合您,您这么一讲,我心里也有了谱,我的问题就全拜托您了。 心理咨询师:有我在你就放心吧,我会帮你解决的。 求助者:您能不能告诉我,我的问题是不是已经清楚了? 心理咨询师:当然清楚了,你呀,就是过分担心你的工作导致你过分焦虑。 求助者:为什么别人升官了都高兴,而我就总是担心呢? 心理咨询师:那是因为你的性格太多虑,太敏感,太悲观,看问题只看不好的一面,不看好的一面。 求助者:您说的对,我爱人也这么说,我也知道,可是我在总是改不了,您说我该怎么办啊? 心理咨询师:咱们需要探讨你改不了的原因,再讨论怎么样解决。 求助者:人家说“江山易改,秉性难移”,我怕自己改不了,您可要帮我啊! 心理咨询师:我会的,心理咨询师的职责就是帮助你解决心理问题,把促进你的心理成长当作己任。 求助者:那我该怎么改啊? 心理咨询师:按照咱们商定的咨询目标,首先要改变你的认知,然后再改变你的个性特征。按照心理学的理论,你的情绪不是由你升职和工作造成的,是由你的职务和工作的看法造成的,因此需要改变你的看法。 求助者:我的看法?我升职了,压力自然就大了,好象没什么错误啊? 心理咨询师:你认为职务高,压力就大,职务低,压力就小,按你所说,高官们压力都大,而小官们压力都小,压力随职务的升高而增加。 求助者:啊(沉默)好像也不是,比如我官不大,但压力就很大,好象超过了比我官大的人。我似乎有点明白了,我的压力与我的职务没什么必然的联系。 心理咨询师:你看,现在你知道了所谓的压力与你的职务没有什么必然的联系,这就是你的认知发生了改变,你总担心自己改不了,这不是改变了吗?只要你努力,你是可以改变其他错误认知的。这难道不是你在成长吗?对吗?求助者说“我也知道,可是我总是改不了”表明其存在()。A移情B依赖C阻抗D放松

多选题一般资料:男性,32岁,某机关科长,本科毕业,觉得工作压力巨大,前来咨询。 案例介绍:求助者大学毕业后进入某机关做公务员,平时对自己要求严格,工作勤奋努力,工作上有创新精神,成绩突出,为人热情,诚恳,人际关系良好。两月前因工作业绩突出晋升为科长,别人都以为是好事,但求助者觉得压力大,升职的喜悦很快被压力所代替,总担心自己当不好科长,总怕因为做不好而出事,白天努力工作但效率下降,晚上睡不着,心里总是不塌实,也说不上会发生什么事,从而影响自己的心情,工作兴趣也下降了。 下面是心理咨询师与求助者的一段咨询谈话: 求助者:您看我的问题需要多长时间才能解决呀? 心理咨询师:说不好,关键要看你的领悟和行为的自觉性了,当然,我会努力帮助你的,咱们需要很好的配合。 求助者:我一定会很好的配合您,您要我做什么,我一定去完成。 心理咨询师:那好,我告诉你,你的问题不可能一两次咨询就能解决,我们可能需要好多次咨询。前面几次主要对你的情况进行了解,后面我们再解决问题,最后还要巩固咨询效果。 求助者:这个我懂,就像看其他科一样,要先检查,作诊断,再用药,再复查,是吧!只要能好,我会配合您,您这么一讲,我心里也有了谱,我的问题就全拜托您了。 心理咨询师:有我在你就放心吧,我会帮你解决的。 求助者:您能不能告诉我,我的问题是不是已经清楚了? 心理咨询师:当然清楚了,你呀,就是过分担心你的工作导致你过分焦虑。 求助者:为什么别人升官了都高兴,而我就总是担心呢? 心理咨询师:那是因为你的性格太多虑,太敏感,太悲观,看问题只看不好的一面,不看好的一面。 求助者:您说的对,我爱人也这么说,我也知道,可是我在总是改不了,您说我该怎么办啊? 心理咨询师:咱们需要探讨你改不了的原因,再讨论怎么样解决。 求助者:人家说“江山易改,秉性难移”,我怕自己改不了,您可要帮我啊! 心理咨询师:我会的,心理咨询师的职责就是帮助你解决心理问题,把促进你的心理成长当作己任。 求助者:那我该怎么改啊? 心理咨询师:按照咱们商定的咨询目标,首先要改变你的认知,然后再改变你的个性特征。按照心理学的理论,你的情绪不是由你升职和工作造成的,是由你的职务和工作的看法造成的,因此需要改变你的看法。 求助者:我的看法?我升职了,压力自然就大了,好象没什么错误啊? 心理咨询师:你认为职务高,压力就大,职务低,压力就小,按你所说,高官们压力都大,而小官们压力都小,压力随职务的升高而增加。 求助者:啊(沉默)好像也不是,比如我官不大,但压力就很大,好象超过了比我官大的人。我似乎有点明白了,我的压力与我的职务没什么必然的联系。 心理咨询师:你看,现在你知道了所谓的压力与你的职务没有什么必然的联系,这就是你的认知发生了改变,你总担心自己改不了,这不是改变了吗?只要你努力,你是可以改变其他错误认知的。这难道不是你在成长吗?对吗?心理咨询师说“咱们需要探讨你改不了的原因,再讨论怎样解决。”所使用的技术是()。A内容反应B解释C内容表达D指导

多选题一般资料:男性,32岁,某机关科长,本科毕业,觉得工作压力巨大,前来咨询。 案例介绍:求助者大学毕业后进入某机关做公务员,平时对自己要求严格,工作勤奋努力,工作上有创新精神,成绩突出,为人热情,诚恳,人际关系良好。两月前因工作业绩突出晋升为科长,别人都以为是好事,但求助者觉得压力大,升职的喜悦很快被压力所代替,总担心自己当不好科长,总怕因为做不好而出事,白天努力工作但效率下降,晚上睡不着,心里总是不塌实,也说不上会发生什么事,从而影响自己的心情,工作兴趣也下降了。 下面是心理咨询师与求助者的一段咨询谈话: 求助者:您看我的问题需要多长时间才能解决呀? 心理咨询师:说不好,关键要看你的领悟和行为的自觉性了,当然,我会努力帮助你的,咱们需要很好的配合。 求助者:我一定会很好的配合您,您要我做什么,我一定去完成。 心理咨询师:那好,我告诉你,你的问题不可能一两次咨询就能解决,我们可能需要好多次咨询。前面几次主要对你的情况进行了解,后面我们再解决问题,最后还要巩固咨询效果。 求助者:这个我懂,就像看其他科一样,要先检查,作诊断,再用药,再复查,是吧!只要能好,我会配合您,您这么一讲,我心里也有了谱,我的问题就全拜托您了。 心理咨询师:有我在你就放心吧,我会帮你解决的。 求助者:您能不能告诉我,我的问题是不是已经清楚了? 心理咨询师:当然清楚了,你呀,就是过分担心你的工作导致你过分焦虑。 求助者:为什么别人升官了都高兴,而我就总是担心呢? 心理咨询师:那是因为你的性格太多虑,太敏感,太悲观,看问题只看不好的一面,不看好的一面。 求助者:您说的对,我爱人也这么说,我也知道,可是我在总是改不了,您说我该怎么办啊? 心理咨询师:咱们需要探讨你改不了的原因,再讨论怎么样解决。 求助者:人家说“江山易改,秉性难移”,我怕自己改不了,您可要帮我啊! 心理咨询师:我会的,心理咨询师的职责就是帮助你解决心理问题,把促进你的心理成长当作己任。 求助者:那我该怎么改啊? 心理咨询师:按照咱们商定的咨询目标,首先要改变你的认知,然后再改变你的个性特征。按照心理学的理论,你的情绪不是由你升职和工作造成的,是由你的职务和工作的看法造成的,因此需要改变你的看法。 求助者:我的看法?我升职了,压力自然就大了,好象没什么错误啊? 心理咨询师:你认为职务高,压力就大,职务低,压力就小,按你所说,高官们压力都大,而小官们压力都小,压力随职务的升高而增加。 求助者:啊(沉默)好像也不是,比如我官不大,但压力就很大,好象超过了比我官大的人。我似乎有点明白了,我的压力与我的职务没什么必然的联系。 心理咨询师:你看,现在你知道了所谓的压力与你的职务没有什么必然的联系,这就是你的认知发生了改变,你总担心自己改不了,这不是改变了吗?只要你努力,你是可以改变其他错误认知的。这难道不是你在成长吗?对吗?心理咨询师在本段咨询结束时出现的提问错误是()。A多重性问题B责备性问题C选择性问题D修饰性反问