剧烈运动后（）

剧烈运动后（）

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    嗓音保护的知识技能包括以下哪些方面 ( )。 A、长时间大喊大叫和唱歌B、不在剧烈运动时大声叫喊和唱歌C、不在剧烈运动后马上唱歌D、不在空气污浊的环境唱歌
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    能使呼吸商增高的因素是A．过度通气B．剧烈运动时C．剧烈运动后D．代谢性酸中毒
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    剧烈运动后应马上喝大量的白开水。（）
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    剧烈运动后肌肉发酸是由于丙酮酸被还原为乳酸的结果。
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    人们在剧烈的体育运动后，会感到腰腿或全身肌肉酸痛，疲惫不堪,有的还感到饥渴难耐。 下列关于剧烈运动后的行为说法正确的是（ ）。 A.剧烈运动后应多吃鱼、肉、蛋等B.剧烈运动后应该立即洗热水澡来缓解疲劳C.剧烈运动后要立即补充大量饮水D.剧烈运动后应多食用牛奶、豆制品、蔬菜水果等
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    幼儿在剧烈运动后应马上喝适量的盐开水。A对B错
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    保育员应该让婴幼儿在（）时坐盆排便。A、剧烈运动后B、饭后C、睡眠后D、室内教育活动后
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    保育员应该让婴幼儿在（）时排大便。A、剧烈运动后B、饭后C、睡眠后D、室内教育活动后
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    剧烈运动后应该喝（）
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    以下不属于预防运动性昏厥的方法有（）。A、坚持经常性锻炼，以增强体质。B、剧烈运动后不要立即停下来或坐下，而应继续慢跑，并作深呼吸。C、在饱食情况下不要参加剧烈运动。D、在饥饿情况下不要参加剧烈运动。
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    大学生平时要自觉坚持体育锻炼，以增强体质；长时间下蹲后不要突然立起；不要带病参加剧烈运动；疾跑和长跑后（）；不要在饥饿时参加剧烈运动。A、马上停下休息B、不要立刻停下C、无所谓
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    运动中的注意事项不包括（）A、运动前要做准备活动B、剧烈运动大量出汗后宜大量饮水C、运动后要做整理活动D、饭后不宜马上进行剧烈运动
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    以下哪种情况机体内脂肪提供能量（）。A、长期饥饿B、空腹C、进餐后D、剧烈运动后E、安静状态后
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    运动后注意科学调整身体，下列描述错误的是（）。A、剧烈运动后切勿立即坐下休息B、运动后肌肉酸痛时可使用按摩、热敷C、剧烈运动后出汗多，应马上洗澡，防止感冒D、剧烈运动后洗澡，水温不要太高，以36~39℃为好
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    属于发热的是（）A、妇女月经前期B、应激C、剧烈运动后D、中暑E、伤寒
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    运动后应休息30分钟以上再进食，进食后应休息1.5-2.5小时才能剧烈运动。
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    剧烈运动后尤其是疾跑后不宜立即停下，以防出现重力性休克。
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    剧烈运动后可以下水游泳，但时间不宜过长。
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    瑜伽练完后的30分钟之内，不洗澡、不吃食物、不做剧烈运动。
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    剧烈运动后感觉很累，最好立刻静坐休息。
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    进餐后一般过半小时方可参加剧烈运动。
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    剧烈运动后，血浆中PH值降低
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    剧烈运动后，心率的恢复速度和其他生理指标相同。（）
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    判断题幼儿剧烈运动后不能立即进餐。A对B错
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    单选题以下哪种情况机体内脂肪提供能量（）。A长期饥饿B空腹C进餐后D剧烈运动后E安静状态后
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    单选题运动中的注意事项不包括（）A运动前要做准备活动B剧烈运动大量出汗后宜大量饮水C运动后要做整理活动D饭后不宜马上进行剧烈运动
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    判断题剧烈运动后尤其是疾跑后不宜立即停下，以防出现重力性休克。A对B错
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