问答题简述糖酵解无氧代谢功能的无氧耐力训练负荷的确定
问答题
简述糖酵解无氧代谢功能的无氧耐力训练负荷的确定
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我们之所以能活动自如，伸缩随心的肌肉功能功不可没。肌肉收缩松弛的能量主要有三条途径，按照利用的先后顺序分别是：（）A、无氧参与的磷酸原分解、同样无氧的糖酵解、有氧代谢B、有氧代谢、同样无氧的糖酵解、无氧参与的磷酸原分解C、同样无氧的糖酵解、无氧参与的磷酸原分解、有氧代谢
在发展各种运动素质的训练内容的配置上，随年龄由小至大，安排的顺序应是（）A、柔韧-----有氧耐力----最大速度-----无氧耐力B、柔韧-----最大速度-----有氧耐力----无氧耐力C、最大速度----柔韧-----有氧耐力----无氧耐力D、有氧耐力----无氧耐力----最大速度----柔韧
单选题在发展各种运动素质的训练内容的配置上，随年龄由小至大，安排的顺序应是（）A柔韧-----有氧耐力----最大速度-----无氧耐力B柔韧-----最大速度-----有氧耐力----无氧耐力C最大速度----柔韧-----有氧耐力----无氧耐力D有氧耐力----无氧耐力----最大速度----柔韧