下列哪项功能是膳食纤维在维持人体健康中作用之一()。 A补充维生素B调节胃肠道功能C预防缺钙D预防贫血
下列哪项功能是膳食纤维在维持人体健康中作用之一()。
A补充维生素
B调节胃肠道功能
C预防缺钙
D预防贫血
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10、下列对膳食纤维描述不正确的是()A.膳食纤维难以被人体消化和吸收,几乎无法被人体自身消化和吸收,不会直接为人体供能的一类寡糖或多糖化合物。B.根据溶解性分为水溶性膳食纤维和不溶膳食纤维。C.膳食纤维因为无法被人体消化酶分解而产生葡萄糖,所以无任何营养价值D.膳食纤维有减少餐后血糖反应的功能作用
适量的得膳食纤维对维持人体健康起到很好的作用,因此要合理搭配粗细粮,多吃蔬菜和水果。