某成人每日摄入总能量达到需要,碳水化合物占总热能的30%,脂肪占 40%,蛋白质30%,为了达到平衡膳食的要求,应提高摄入的食物的种类是A.谷类B.肉类C.蛋类D.蔬菜E.水果
某成人每日摄入总能量达到需要,碳水化合物占总热能的30%,脂肪占 40%,蛋白质30%,为了达到平衡膳食的要求,应提高摄入的食物的种类是
A.谷类
B.肉类
C.蛋类
D.蔬菜
E.水果
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成人蛋白质的适宜摄入量是占每日摄入总能量的A.10%~15%B.30%E.35%~40% 成人蛋白质的适宜摄入量是占每日摄入总能量的A.10%~15%B.<20%C.20%~30%D.>30%E.35%~40%
小明每日摄入总能量达到需要,其中碳水化物供能比为30%,脂肪40%,蛋白质30%。为达到平衡膳食要求,应增加摄入()A.谷类B.肉类C.蛋类D.蔬菜