调整呼吸,闭上眼睛,从0默数到10的训练是() A.吸气阻力训练B.渐进放松技术C.横膈肌阻力技术D.抗阻呼气训练E.抗阻放松训练
调整呼吸,闭上眼睛,从0默数到10的训练是()
A.吸气阻力训练
B.渐进放松技术
C.横膈肌阻力技术
D.抗阻呼气训练
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从组队10——选材(15)——训练原则(15)——训练方法选择(20)——训练计划(10)体能训练(10)——技术+战术(10)——心理训练+智能(10)