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简述培养中学生良好情绪的方法。
简述培养中学生良好情绪的方法。
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参考解析
解析:培养中学生良好的情绪可以从以下方面进行:①敏锐觉察情绪;②平和接纳情绪状态;③正确调整情绪;④有效表达情绪;⑤保持和创造快乐的情绪。
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