骨质疏松症的营养预防包括（　　）。A.注意选择钙丰富的食物外，可选用钙补充剂B.适度体力活动C.参加户外活动，补充维生素DD.适量食用大豆制品E.摒弃不良生活习惯

骨质疏松症的营养预防包括（　　）。


A.注意选择钙丰富的食物外，可选用钙补充剂

B.适度体力活动

C.参加户外活动，补充维生素D

D.适量食用大豆制品

E.摒弃不良生活习惯

参考解析

解析：骨质疏松症的营养预防包括：①绝经后妇女钙的RNI为1000mg／日，钙来源应以饮食为主，当从饮食中不易达到上述推荐量时，可选用钙强化食品和钙补充剂。②适度体力活动，负重运动有利于骨骼发育及骨量增加，同时户外活动接受日光照射可增加维生素D的合成。③适量食用大豆或大豆制品(豆浆)，或补充大豆异黄酮(80mg／13或以上)有可能减少骨量的丢失。④补充维生素D。注意每日有一定时间的户外活动，并适当补充维生素D，尤其是缺乏户外活动的老人。⑤摒弃不良习惯，如吸烟、过量饮酒和咖啡都不利于提高骨峰值，在更年期更会增加骨矿丢失。⑥治疗骨质疏松症的药物，有雌激素类、双磷酸盐类、活性维生素D类等可减低骨折的发生率，应在医生指导下使用。

相关考题：

原发性骨质疏松症的治疗正确的是A、补充钙剂B、补充维生素DC、补充维生素D+钙剂D、抗骨质疏松药物E、补充维生素D+钙剂+抗骨质疏松药物
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患儿护理要点是（ ）A．加强体格锻炼B．适当补充钙剂C．注意保护性隔离D．严密观察患儿病情E．多做户外活动
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骨质疏松的营养防治原则:选择含钙丰富的食物、适度体力活动、摒弃不良生活习惯。() 此题为判断题(对，错)。
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健康指导中，指导3月龄儿童家长预防维生素D缺乏性佝偻病，正确的是:()A.提倡母乳喂养B.补充VitD400单位C.适当户外活动D.补充钙剂
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母乳喂养婴儿应该适量补充的营养素是 A.维生素DB.钙C.铁D.碘E.锌
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护士指导佝偻病患儿家属不正确的是A.经常抱患儿进行户外活动B.补充维生素D和钙剂SXB 护士指导佝偻病患儿家属不正确的是A.经常抱患儿进行户外活动B.补充维生素D和钙剂C.避免久坐、久立、久行D.尽早下地走路，避免下肢变形E.摄入含钙量高的食物
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骨质疏松症的营养预防不包括(　　)。A.参加户外活动，补充维生素DB.老年人钙吸收差，因此补钙没有意义C.摒弃不良生活习惯D.适度体力活动E.适量食用大豆制品
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针对维生素D缺乏性佝偻病健康教育错误的是A.孕母注意户外活动补充维生素D和钙剂B.坚持母乳喂养C.尽早户外活动D.出生后28天每日给予维生素D 400～800IUE.及早添加辅助食品
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不利于获得最佳峰值骨量的后天环境因素包括A.避免不良的生活嗜好B.适当的体力活动C.生长期注意合理营养D.避免体力劳动E.补充钙的摄入
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维生素D缺乏性佝偻病的预防工作下列哪种是错误的A.母乳喂养及时添加辅食B.孕期后3个月适当补充维生素D及钙剂C.孕妇多做户外活动D.新生儿出生后即口服维生素DE.婴儿期尽早进行户外活动
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A.锌B.维生素DC.碘D.钙E.铁母乳喂养婴儿应该适量补充的营养素是
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维生素D缺乏病的预防措施包括（　）A、加强户外活动B、饮食富含维生素D、钙剂、磷和蛋白质C、补充维生素AD、孕妇于孕期末加服维生素D及钙剂E、人工喂养
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骨质疏松症的营养预防不包括（）。A、老年人钙吸收差，因此补钙没有意义B、适度体力活动C、参加户外活动，补充维生素DD、适量食用大豆制品E、摒弃不良生活习惯
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骨质疏松的营养防治原则不包括（）A、优先选用钙补充剂，同时注意饮食补钙B、选择含钙丰富的食物C、适度体力活动D、摒弃不良生活习惯
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预防徇偻病的最有效措施为（）。A、户外活动B、补充钙剂C、足量蛋白质及热卡D、补充维生素D
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骨质疏松的营养防治原则不包括（）。A、优先选用钙补充剂，同时注意饮食补钙B、选择含钙丰富的食物C、适度体育活动D、适量使用大豆制品
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下列哪些途径可预防骨质疏松发生（）A、注意选择钙丰富的食物外，可选用钙补充剂B、参加户外活动，补充维生素DC、适度体力活动D、适量食用大豆制品E、摒弃不良生活习惯
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骨质疏松症的营养预防包括（）。A、注意选择钙丰富的食物外，可选用钙补充剂B、适度体力活动C、参加户外活动，补充维生素DD、适量食用大豆制品E、摒弃不良生活习惯
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哪种方法能预防围生期佝偻病（）A、适量补充维生素DB、食用含钙、磷、维生素D食物C、多食用营养素D、户外活动E、紫外线照射
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单选题预防徇偻病的最有效措施为（）。A户外活动B补充钙剂C足量蛋白质及热卡D补充维生素D
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单选题骨质疏松的营养防治原则不包括（）A优先选用钙补充剂，同时注意饮食补钙B选择含钙丰富的食物C适度体力活动D摒弃不良生活习惯
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单选题骨质疏松症的营养预防不包括（　　）。A老年人钙吸收差，因此补钙没有意义B适度体力活动C参加户外活动，补充维生素DD适量食用大豆制品E摒弃不良生活习惯
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单选题原发性骨质疏松症的治疗正确的是（）A补充钙剂B补充维生素DC补充维生素D+钙剂D抗骨质疏松药物E补充维生素D+钙剂+抗骨质疏松药物
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多选题骨质疏松症的营养预防包括（）。A注意选择钙丰富的食物外，可选用钙补充剂B适度体力活动C参加户外活动，补充维生素DD适量食用大豆制品E摒弃不良生活习惯
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多选题哪种方法能预防围生期佝偻病（）A适量补充维生素DB食用含钙、磷、维生素D食物C多食用营养素D户外活动E紫外线照射
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多选题下列哪些途径可预防骨质疏松发生（）A注意选择钙丰富的食物外，可选用钙补充剂B参加户外活动，补充维生素DC适度体力活动D适量食用大豆制品E摒弃不良生活习惯
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骨关节炎的合理生活习惯有？ A.健康的饮食，多食高钙食品，适当补充钙剂B.良好的休息，充足的睡眠C.适度的锻炼，可选择散步、慢跑、游泳等D.进行一定的负重锻炼，例如：跳高、深蹲
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