对视疲劳患者的宣教内容包括( )A:佩戴眼镜B:保持眼部湿润C:睡眠充足、合理食疗D:工作光线适中、坐姿端正E:避免长时间近距离接触视频终端
对视疲劳患者的宣教内容包括( )
A:佩戴眼镜
B:保持眼部湿润
C:睡眠充足、合理食疗
D:工作光线适中、坐姿端正
E:避免长时间近距离接触视频终端
B:保持眼部湿润
C:睡眠充足、合理食疗
D:工作光线适中、坐姿端正
E:避免长时间近距离接触视频终端
参考解析
解析:为了改善视疲劳,应当做到
1.生活要有规律,休息及睡眠要充分。
2.改善工作照明环境
3.干燥季节或使用空调时,室内要保持一定的湿度。
4.注意用眼卫生。坐姿要端正,视物要保持适当距离。避免长时间、近距离、过于精细的工作。尽量远眺、放松,并多眨眼睛。
5.多吃富含维生素A、B的食物
6.叶黄素是存在于眼睛组织的重要营养元素,具有强氧化性,促进眼睛微循环,缓解视力疲劳、干涩等症状。服用一些含高含量叶黄素的产品如悦瞳叶黄素,能有效的缓解视疲劳。
7.定期体检,尽早发现相关疾病并及时治疗。
8.使用缓解眼疲劳的眼药水,使眼部保持湿润
1.生活要有规律,休息及睡眠要充分。
2.改善工作照明环境
3.干燥季节或使用空调时,室内要保持一定的湿度。
4.注意用眼卫生。坐姿要端正,视物要保持适当距离。避免长时间、近距离、过于精细的工作。尽量远眺、放松,并多眨眼睛。
5.多吃富含维生素A、B的食物
6.叶黄素是存在于眼睛组织的重要营养元素,具有强氧化性,促进眼睛微循环,缓解视力疲劳、干涩等症状。服用一些含高含量叶黄素的产品如悦瞳叶黄素,能有效的缓解视疲劳。
7.定期体检,尽早发现相关疾病并及时治疗。
8.使用缓解眼疲劳的眼药水,使眼部保持湿润
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