合理膳食要求午餐一般占全天能量摄入的( )。A.20%~25%B.25%~30%C.30%~35%D.35%~40%
合理膳食要求午餐一般占全天能量摄入的( )。
A.20%~25%
B.25%~30%
C.30%~35%
D.35%~40%
B.25%~30%
C.30%~35%
D.35%~40%
参考解析
解析:合理膳食是指一日三餐所提供的营养必须满足人体的生长、发育和各种生理、体力活动的需要。合理的饮食充足的营养,能提高一代人的健康水平,预防多种疾病的发生发展,延长寿命,提高民族素质。要达到热量平衡,蛋白质、脂肪与碳水化合物三种营养成分,需按合理的比例1:1:4.5摄取。每日早、午、晚餐的热量分配为占总热量30%、40%、30%。
相关考题:
孕中期膳食一日能量需要量为2300kcal,蛋白质80g,脂肪供能比为25%,三餐比例为早餐占30%,午餐占40%,晚餐占30%,若已知某孕妇早餐含脂肪10g,蛋白质20g,午餐和晚餐的蛋白质摄入量相同,脂肪摄入量午餐是晚餐的1.5倍,计算三餐能量和各自三大营养素的数量(保留一位小数点)。
三餐分配要合理,是指( )。A.早餐提供的能量应占全天总能量的25%~30%B.午餐提供的能量应占全天总能量的30%~40%C.晚餐提供的能量应占全天总能量的30%~40%D.根据职业、劳动强度和生活习惯可进行适当调整E.零食提供的能量应占全天总能量的5%左右
1岁小儿,体重9kg。其膳食调查结果如下:每天摄入总能量1000kcal,其中蛋白质供能占15%,脂肪供能占35%,碳水化合物供能占50%。应告知小儿家长( )。A.总能量摄入严重不足,产能营养素供给比例合理B.总能量摄入严重不足,产能营养素供给比例不合理C.总能量摄入符合要求,产能营养素供给比例合理D.总能量摄入严重超标,产能营养素供给比例合理E.总能量摄入符合要求,产能营养素供给比例不合理
下面三餐分配合理的有()。A、早、中、晚餐各占全天总能量的1/3、1/3、1/3B、早、中、晚餐各占全天总能量的1/5、2/5、2/5C、中餐占全天总能量的40%,早晚餐各占30%D、中餐占全天总能量的30%~40%,早餐占全天总能量的25%~30%,晚餐各占30%~40%E、以上均不合理
2岁小儿,体重12kg,经询问法膳食调查结果如下:每天摄入总能量1300kcal,其中蛋白质供能占15%(优质蛋白质占总蛋白的60%),脂肪供能占30%,碳水化合物供能占55%。正确的膳食评价是()A、总能量摄入严重不足,三大产能营养素供给比例合理B、总能量摄入严重不足,三大产能营养素供给比例不合理C、总能量摄入符合要求,三大产能营养素供给比例合理D、总能量摄入严重超标,三大产能营养素供给比例合理E、总能量摄入符合要求,三大产能营养素供给比例不合理
多选题下面三餐分配合理的有( )。A早、中、晚三餐能量分别占全天能量的1/3、1/3、1/3B早、中、晚三餐能量分别占全天能量的1/5、2/5、2/5C中餐占全天总能量的40%,早晚餐各占30%D中餐占全天总能量的30%~40%,早餐占全天总能量的25%~30%,晚餐占30%~40%E以上均不合理
多选题下面三餐分配合理的有()。A早、中、晚餐各占全天总能量的1/3、1/3、1/3B早、中、晚餐各占全天总能量的1/5、2/5、2/5C中餐占全天总能量的40%,早晚餐各占30%D中餐占全天总能量的30%~40%,早餐占全天总能量的25%~30%,晚餐各占30%~40%E以上均不合理
单选题2岁小儿,体重12kg,经询问法膳食调查结果如下:每天摄入总能量1300kcal,其中蛋白质供能占15%(优质蛋白质占总蛋白的60%),脂肪供能占30%,,碳水化物供能占55%。正确的膳食评价是( )。A总能量摄入严重不足,三大产能营养素供给比例合理B总能量摄入严重不足,三大产能营养素供给比例不合理C总能量摄入符合要求,三大产能营养素供给比例合理D总能量摄入严重超标,三大产能营养素供给比例合理E总能量摄人符合要求,三大产能营养素供给比例不合理
多选题下面三餐分配合理的有( )。A早、中、晚三餐能量分别占全天能量的1/3、1/3、1/3B早、中、晚三餐能量分别占全天能量的1/5、2/5、2/5C中餐占全天总能量的40%,早晚餐各占30%D中餐占全天总能量的30%~40%,早餐占全天总能量的25%~30%,晚餐各占30%~40%E以上均不合理
多选题三餐分配要合理,是指( )。A早餐提供的能量应占全天总能量的25%~30%B午餐提供的能量应占全天总能量的30%~40%C晚餐提供的能量应占全天总能量的30%~40%D根据职业、劳动强度和生活习惯可进行适当调整E零食提供的能量应占全天总能量的5%左右
单选题关于赵女士合理膳食的描述,正确的是( )。A碳水化合物能量占膳食总能量的45%~50%B控制总能量的摄入和植物性油脂的摄入C蛋白质能量占膳食总能量的25%D脂肪能量占膳食总能量的20%~30%E每月摄入的食用盐不应超过60g
单选题2岁小儿,体重12kg,经询问法膳食调查结果如下:每天摄入总能量1300kcal,其中蛋白质供能占15%(优质蛋白质占总蛋白的60%),脂肪供能占30%,碳水化合物供能占55%。正确的膳食评价是()A总能量摄入严重不足,三大产能营养素供给比例合理B总能量摄入严重不足,三大产能营养素供给比例不合理C总能量摄入符合要求,三大产能营养素供给比例合理D总能量摄入严重超标,三大产能营养素供给比例合理E总能量摄入符合要求,三大产能营养素供给比例不合理