单选题对于该公司职员,应给予的饮食指导是( )。A推荐食盐摄入每天不超过5gB健康食品需要天天吃、顿顿吃C推荐每天摄入烹饪油42gD食物多样,以谷类为主E“一多三少”即摄食种类多样、油少、糖少、盐少
单选题
对于该公司职员,应给予的饮食指导是( )。
A
推荐食盐摄入每天不超过5g
B
健康食品需要天天吃、顿顿吃
C
推荐每天摄入烹饪油42g
D
食物多样,以谷类为主
E
“一多三少”即摄食种类多样、油少、糖少、盐少
参考解析
解析:
该公司职员最主要的健康危险因素是超重,饮食多油、多肉,故应给予的饮食指导是摄食种类多样、油少(烹饪油25~30g)、糖少(添加糖量<50g,最好≤25g)、盐少(<6g),即“一多三少”,摄食种类多样、油少、糖少、盐少。
该公司职员最主要的健康危险因素是超重,饮食多油、多肉,故应给予的饮食指导是摄食种类多样、油少(烹饪油25~30g)、糖少(添加糖量<50g,最好≤25g)、盐少(<6g),即“一多三少”,摄食种类多样、油少、糖少、盐少。
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