下背痛预防措施中错误的是()。A、下蹲拾物B、不能猛然回头C、蛙泳D、穿高跟鞋E、腰背肌锻炼时放松
下背痛预防措施中错误的是()。
- A、下蹲拾物
- B、不能猛然回头
- C、蛙泳
- D、穿高跟鞋
- E、腰背肌锻炼时放松
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预防腰椎间盘突出症的措施中,下列哪项是错误的 ( ) A、减少积累损伤非常重要B、需弯腰劳动者,应定时伸腰、挺胸活动C、弯腰取物时,不宜采用屈髋、屈膝下蹲方式D、应同时加强腰背肌锻炼E、治疗后病人必须配带腰围
男性,25岁,3天前抬重物扭伤腰部。服用芬必得,卧床休息腰痛无缓解,出现右腿麻木,右直腿抬高试验40°阳性,加强试验阳性。患者休息1个月后病情好转,下列哪项预防措施是错误的。()A、避免长期久坐B、避免负重C、加强腰背肌肌肉锻炼D、使用腰围E、进行弯腰活动锻炼
单选题男性,25岁,3天前抬重物扭伤腰部。服用芬必得,卧床休息腰痛无缓解,出现右腿麻木,右直腿抬高试验40°阳性,加强试验阳性。患者休息1个月后病情好转,下列哪项预防措施是错误的。()A避免长期久坐B避免负重C加强腰背肌肌肉锻炼D使用腰围E进行弯腰活动锻炼
多选题“蛙泳式”锻炼的益处()。A收紧腰腹部B预防下背痛C打开肩膀和前胸D强化背部肌肉