要管理自己的情绪,首当其冲的是先认识自己的情绪。( )
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判断题 情绪管理就是用对的方法,用正确的方式,探索自己的情绪,然后调整自己的情绪,理解自己的情绪,放松自己的情绪。()A.Y.是B.N.否
要管理自己的情绪,首当其冲的是先认识自己的情绪。( )