减肥要限制()的摄入,会导致许多营养的缺乏,所以需要额外补充。 A、热量B、水分C、蛋白质D、矿物质
减肥要限制()的摄入,会导致许多营养的缺乏,所以需要额外补充。
A、热量
B、水分
C、蛋白质
D、矿物质
相关考题:
一些追求快速减肥的女性,认为素食是大量食用蔬菜水果,其他什么都不吃。这种错误的膳食结构很容易导致营养素缺乏,出现脱发、皮肤松弛、精神不振等现象。其实,素食并不是吃蔬菜水果那么简单.反而需要更加注意食物的均衡与搭配,必要时服用营养补充剂。因为只有在各种营养素充足且相互平衡的条件下,才能体现出素食的各种优势和好处。 符合这段文字意思的是:A. 不含动物原料的食品就是营养价值高的食品B. 素食者的食物结构相对于非素食者更为合理C. 素食者不科学的配餐方法会导致营养素缺乏D. 素食者缺乏营养素,必须多服用营养补充剂
5、减肥中关于饮食正确的是:()A.坚决杜绝摄入脂肪B.碳水摄入要降低,且可用红薯或南瓜等粗粮代替,增加饱腹感C.三天苹果饮食法能够保证营养均衡,因为可以用来减肥D.水果蔬菜沙拉是低脂肪饮食,可以无限制的吃。
12、有的人想用节食的方式进行减肥,他们不爱活动,然而,在严格限制热量摄入的同时,肌肉的重量也会减少。