在监测老年人运动心率时,正确的方法是()。 A、直接测量1分钟的心率B、直接测量20秒的心率再乘以3C、直接测量10秒的心率乘以6D、直接测量30秒的心率再乘以2E、直接测量15秒的心率再乘以4

在监测老年人运动心率时,正确的方法是()。

A、直接测量1分钟的心率

B、直接测量20秒的心率再乘以3

C、直接测量10秒的心率乘以6

D、直接测量30秒的心率再乘以2

E、直接测量15秒的心率再乘以4


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以心率为观察指标来监测老年人的运动强度时,其计算公式是:运动后最宜心率(次/分)=()。

以心率为观察指标来监测老年人的运动强度时,其计算公式是:运动后最宜心率(次/分)=170—年龄。() 此题为判断题(对,错)。

老年人运动后监测心率的标准是()。 A.最适宜的心率为次/min﹦170-年龄B.运动后的心率次/分﹦180-年龄C.运动后3-5分钟可恢复到运动前的心率D.测10S的心率乘以6

关于目标心率的表述不正确的是()。A.可通过电动门和四肢动脉直接测量B.以个体运动时的平均心率计算C.也称为靶心率D.运动时的心率E.作为训练时运动强度的监测指标

下列关于老年人运动指导的说法不正确的是:A.一般在饭后1-2小时后进行B.运动时间一般选择在清晨或傍晚C.自我监测运动的强度D.运动时间每天保持2小时以上

在观察老年人的运动强度时,最简单方便的监测指标是:A.血压B.呼吸C.心率D.肾上腺素水平

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