腘绳肌被动伸展时教练采用的最佳姿势是()A.站姿、伸展腿同侧B.单膝跪姿、伸展腿同侧C.站姿、伸展腿异侧D.单膝跪姿、伸展腿异侧

腘绳肌被动伸展时教练采用的最佳姿势是()

A.站姿、伸展腿同侧

B.单膝跪姿、伸展腿同侧

C.站姿、伸展腿异侧

D.单膝跪姿、伸展腿异侧

相关考题：

髋的平衡训练主要针对预防老年人失衡跌倒所导致的髋部骨折。以训练不采用跨步和抓握对策预防跌倒为主要内容。具体训练错误的是A、双腿站立同时头部旋转B、单腿站立，上肢、头部和眼同时运动C、单腿站立同时上肢完成矢状面、额状面和水平面运动D、单腿站立，躯干向对侧屈曲和旋转（同侧手够及同侧内踝）E、单腿站立，躯干向同侧伸展和旋转（同侧手向前方、侧方及头后部及物）
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瑜伽站姿主要分为?A.钻石式、前屈式、顶峰式B.山式、蹲伏式、弯腰伸展式C.侧面弯腰伸展式、战士第一式D.战士第二式、三角伸展式、旋转/翻转三角式、侧三角伸展式
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髋的平衡训练主要针对预防老年人失衡跌倒所导致的髋部骨折。以训练不采用跨步和抓握对策预防跌倒为主要内容。具体训练错误的是A、双腿站立同时头部旋转B、单腿站立，上肢、头部和眼同时运动C、单腿站立同时上肢完成矢状面、额状面和水平面运劝D、单腿站立，躯干向对侧屈曲和旋转（同侧手够及同侧内踝）E、单腿站立，躯干向同侧伸展和旋转（同侧手向前方、侧方及头后部及物）
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髋的平衡训练主要针对预防老年人失衡跌倒所导致的髋部骨折。以训练不采用跨步和抓握对策预防跌倒为主要内容。具体训练错误的是A.双腿站立同时头部旋转B.单腿站立，上肢、头部和眼同时运动C.单腿站立同时上肢完成矢状面、额状面和水平面运动D.单腿站立，躯干向对侧屈曲和旋转（同侧手够及同侧内踝）E.单腿站立，躯干向同侧伸展和旋转（同侧手向前方、侧方及头后部及物）
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下列指挥站姿不正确的是（　　）。A.前后站姿B.分腿站姿C.并腿站姿D.随意站姿
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虎式（）与身体和（）成一条直线与地面平行。A．伸展手B．支撑手C．伸展腿D．支撑腿
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虎式（）与身体，（）成一条直线与地面平行。A．伸展腿B．支撑腿C．伸展手D．支撑手
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以视频（图片）形式上传本人完成的本章节3个体式：双腿背部伸展式、加强侧伸展式、半莲前屈式（莲花单腿独立伸展式）。
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以下对大腿股四头肌有较好锻炼效果的是（）A．负重深蹲B．站姿后踢腿C．站姿腿内收D．站姿腿外展
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