老年人适宜选择功能多、动作幅度较大、动作速度较快的全身性健身器械此题为判断题(对，错)。
老年人适宜选择功能多、动作幅度较大、动作速度较快的全身性健身器械
此题为判断题(对，错)。
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李某某为一个健身指导站的业余指导,他在指导老年人健身运动时选择的健身项目是举重、拔河、引体向上等,为了让练习者能够发挥出较大的力量,他还要求练习者经常采用憋气动作。请你分析李某的安排是否科学?并说明其原因。
17、有氧健身操编排的空间要素包括：（）A．动作速度和持续时间B．动作空间和动作速度C．移动空间和持续时间D．动作空间和移动空间