简述孕早期膳食的要点。

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孕早期的膳食要点有（ ）。
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孕早期的膳食要点不包括(　　)。A.补充叶酸B.补充长链多不饱和脂肪酸C.选择容易消化吸收的食物D.少食多餐，想吃就吃E.按照喜好，选择促进食欲的食物
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请按计算法食谱编写程序，为体重正常的孕早期语文教师制定午餐营养食谱，要求蛋白质供给能量比例15％，脂肪供能比例25％。并简述孕早期的补充膳食指南
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孕早期的膳食要点有（　　）。A.少食多餐，想吃就吃B.补充长链多不饱和脂肪酸C.选择容易消化吸收的食物D.补充叶酸E.按照喜好，选择促进食欲的食物
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孕早期的膳食要点有（　）。A.少食多餐,想吃就吃B.补充长链多不饱和脂肪酸C.选择容易消化吸收的食物D.补充叶酸E.按照喜好，选择促进食欲的食物
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