等长训练的优点,不对的是A、动作较为简单,容易掌握B、不需要或者需要很少的器械C、可用于某些等张训练不易锻炼或无法锻炼的肌群D、较易引起肌肉肥大E、所用的时间较少,费用较低
等长训练的优点,不对的是
A、动作较为简单,容易掌握
B、不需要或者需要很少的器械
C、可用于某些等张训练不易锻炼或无法锻炼的肌群
D、较易引起肌肉肥大
E、所用的时间较少,费用较低
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关于肌力训练,描述正确的是A:等长收缩适用于关节不宜活动时的肌力练习B:等张收缩适用于石膏固定时的肢体肌力练习C:等长收缩可增加肌肉耐力D:等张收缩可增加肌肉张方E:等长收缩常用直接或间接举重练习法,如沙袋
【单选题】哪一项不属于等长训练优点A.可在术后早期康复应用B.不需要或需要很少的器械C.可在石膏,夹板固定时应用D.事宜无老年人或心血管疾病的患者E.可用于某些等张训练,无法锻炼的肌群,如内收肌群
12、无论是在做康复训练还是简单的训练不需要意念集中,只关注外在形体动作就可以。