下列活动项目中,()运动的相对能量代谢率最高。 A.上楼梯B.快走C.广播体操D.跑步
下列活动项目中,()运动的相对能量代谢率最高。
A.上楼梯
B.快走
C.广播体操
D.跑步
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代谢当量的应用价值包括()。A.代表绝对运动强度、1ME.T相当于安静代谢率,可转换用于能量消耗的计算B.代表绝对运动强度、1ME.T相当于安静代谢率可以代替心率控制运动的相对强度C.代表绝对运动强度,可转换用于能量消耗的计算可以代替心率控制运动的相对强度D.代表绝对运动强度1ME.T相当于安静代谢率,可转换用于能量消耗的计算可以代替心率控制运动的相对强度E.1ME.T相当于安静代谢率,可转换用于能量消耗的计算可以代替心率控制运动的相对强度
下面有关代谢当量的陈述错误的是( )A.可以根据代谢当量和体重估算运动的能量消耗B.代谢当量是运动时能量消耗与安静代谢率的比值C.代谢当量可以转换为耗氧量D.代谢当量反映活动和安静两种状态能量消耗的相对代谢率E.代谢当量代表运动能量消耗的静值
6、运动干预的原理包括A.降低食欲B.增加能量消耗C.增加安静时代谢率D.增加运动时脂肪氧化