保持愉快的情绪的方法有哪些?A.宣泄调控B.建立适当的需要C.多与人交流D.自信E.寻找乐趣
当人处于消极的情绪状态时，通过注意力转移而使消极情绪得到缓解的情绪调控方法是()。A.否定调控B.遗忘调控C.宣泄调控D.转移调控
小学生控制和调节自己消极的情绪，主要有以下方法。A.建立合理的需要B.遗忘调控C.宣泄调控D.转移调控
控制和调节消极情绪的方法有：A、宣泄调控B、遗忘调控C、转移调控D、升华调控
当人处于消极的情绪状态时,通过注意力转移而使消极情绪得到缓解的情绪调控方法是()。 A.否定调控B.宣泄调控C.转移调控D.遗忘调控
真核基因表达调控中，都有哪些水平或信息传递过程的调控，每一水平的主要调控方式有哪些？