短时间重复训练法主要应用于()供能的训练。 A、磷酸盐B、糖酵解C、磷酸盐和糖酵解混合D、有氧无氧混
法特莱克训练是一种很好的训练()和发展速度素质的方法。 A、有氧供能B、糖酵解和有氧混合C、有氧供能能力D、无氧供能能力
在运动训练中,VO2max(最大摄氧量)是反映有氧无氧混合能力的有效指标。() 此题为判断题(对，错)。
短时间重复训练法普遍适用于有氧、无氧混合供能条件下的技术、战术训练。A对B错
重复训练法对于运动员的无氧能力、无氧及有氧混合供能能力的提高都有良好的促进作用。A对B错
依据训练负荷时氧代谢的特点，可分为（）等。A、有氧训练法B、无氧训练法C、无氧、有氧混合训练法D、有氧间歇训练法
儿少耐力训练必须以为主，最基本训练的方法是（）A、无氧耐力、重复训练法B、无氧耐力间歇训练法C、有氧耐力变换训练法D、有氧耐力持续训练法
法特莱克训练是一种以发展（）为主、适当发展有氧与无氧代谢系统混合供能能力的耐力训练方法。A、无氧代谢系统B、有氧代谢系统C、速度素质D、灵敏素质
短距离速度训练其能量代谢的主要形式是（）A、有氧代谢B、无氧代谢C、混合代谢
白肌纤维的收缩能够快速发挥较大力量，红肌纤维的收缩具有承受长时间的工作能力。因而，健美训练应该是（）。A、有氧训练B、无氧训练C、无氧为主，有氧辅之D、混合训练
长时间重复训练法主要适用于哪种供能系统条件下的供能（）A、无氧磷酸原供能系统B、无氧糖酵解供能系统C、无氧有氧混合供能系统
重复训练法对于运动员的无氧能力、无氧及有氧混合供能能力的提高都有良好的促进作用。
长时间重复训练法主要适用于哪种供能系统条件下的供能：（）A、无氧磷酸原供能B、无氧糖酵解供能系统C、无氧有氧混合供能系统D、有氧供能系统
运动处方健身锻炼主要是采用（）A、有氧运动B、无氧运动C、有氧与无氧相结合的运动D、身体训练
短时间重复训练法普遍适用于有氧、无氧混合供能条件下的技术、战术训练。
有氧训练的最基本含义是指该项活动的能量来源主要为（）A、有氧代谢B、无氧代谢C、非乳酸能量代谢D、混合代谢E、以上都不是
单选题儿少耐力训练必须以为主，最基本训练的方法是（）A无氧耐力、重复训练法B无氧耐力间歇训练法C有氧耐力变换训练法D有氧耐力持续训练法
单选题长时间重复训练法主要适用于哪种供能系统条件下的供能：（）A无氧磷酸原供能B无氧糖酵解供能系统C无氧有氧混合供能系统D有氧供能系统
单选题短距离速度训练其能量代谢的主要形式是（）A有氧代谢B无氧代谢C混合代谢
单选题法特莱克训练是一种以发展（）为主、适当发展有氧与无氧代谢系统混合供能能力的耐力训练方法。A无氧代谢系统B有氧代谢系统C速度素质D灵敏素质
判断题重复训练法对于运动员的无氧能力、无氧及有氧混合供能能力的提高都有良好的促进作用。A对B错
判断题短时间重复训练法普遍适用于有氧、无氧混合供能条件下的技术、战术训练。A对B错
单选题长时间重复训练法主要适用于哪种供能系统条件下的供能（）。A无氧磷酸原供能系统B无氧糖酵解供能系统C无氧有氧混合供能系统D有氧供能系统
单选题白肌纤维的收缩能够快速发挥较大力量，红肌纤维的收缩具有承受长时间的工作能力。因而，健美训练应该是（）。A有氧训练B无氧训练C无氧为主，有氧辅之D混合训练