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多选题
下列与跑步有关的说法中,正确的是:()
A

较小的着地距离可增大着地角,减少阻力作用,有利于跑速的发挥。

B

较小的着地距离可减小着地角,减少阻力作用,有利于跑速的发挥。

C

较长的缓冲时间可以增大膝关节活动范围,减小后蹬角,从而提高蹬地效率。

D

较长的缓冲时间可以增大膝关节活动范围,增大后蹬角,从而提高蹬地效率。


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