单选题以下对于JFS俯卧抗旋的评分与结果描述正确的是（）A3分，核心稳定性良好，肩稳定性不足B可以使用A字支撑动作对肩稳定性进行改善C0分，核心抗旋和肩稳定性严重不足，不建议进行存在高强度抗旋稳定性的运动

单选题
以下对于JFS俯卧抗旋的评分与结果描述正确的是（）
A

3分，核心稳定性良好，肩稳定性不足

B

可以使用A字支撑动作对肩稳定性进行改善

C

0分，核心抗旋和肩稳定性严重不足，不建议进行存在高强度抗旋稳定性的运动

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