多选题运动养生的主要目的是（ ）A活动筋骨B形神合一C静心宁神D节欲葆精E疏通气血

多选题
运动养生的主要目的是（    ）
A

活动筋骨

B

形神合一

C

静心宁神

D

节欲葆精

E

疏通气血

参考解析

解析：

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运动养生是通过锻炼以达到健身的目的,因此,要注意掌握()。 A. 运动频率的多少B. 运动时间的长短C.运动量的大小D. 运动强度的高低
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运动养生,运动是形式,养生是目的。形式灵活多样,且可以自创,运动强度越大越好。() 此题为判断题(对，错)。
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以下哪一项不属于中医学常用的养生方法A、时令养生B、情志养生C、饮食养生D、运动养生E、针灸养生
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过去的三年里，养生类图书占全部图书的销售比例从0.5%提高到了6%。其间，养生类的电视节目明显增加。一些书商认为．养生类图书销售量的上升主要得益于有宣传作用的电视节目。以下哪项如果为真，最能削弱题干中书商的看法?（ ）A．养生类电视节目，几乎没有观众B．养生类图书的读者中，几乎没有人看养生类电视节目C．看了养生类电视节目的观众，几乎都不再购买养生类图书D．做养生类电视节目的人，有很多著名的养生大师
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孙思邈提出的运动养生方法主要有（）、（）、（）、（）、（）。
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常用的中医养生的方法包括以下() A.运动养生B.起居作息养生C.娱乐养生D.天人相应E.精神养生
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运动养生的主要目的是（ ）A.活动筋骨B.形神合一C.静心宁神D.节欲葆精E.疏通气血
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中医养生的（）法是指运用传统的体育运动方式进行锻炼，以活动筋骨，调节气息，静心宁神来畅达经络，疏通气血，和调脏腑，达到增强体质，益寿延年的目的。 A.经络保健B.饮食养生C.体质调护D.传统运动
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关于运动养生与运动量的叙述正确的有（）。 A.运动养生是通过锻炼以达到健身的目的，因此，要注意掌握运动量的大小B.运动量太小则达不到锻炼目的，起不到健身作用C.太大则超过了机体耐受的限度，反而会使身体因过劳而受损D.锻炼身体并非一朝一夕的事，要经常而不间断。只有持之以恒、坚持不懈，才能收到健身效果，三天打鱼两天晒网是不会达到锻炼目的E.运动养生不仅是身体的锻炼，也是意志和毅力的锻炼
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中医养生的（）法是指运用具有抗老防衰作用的药物来达到延缓衰老，健身强身目的。 A.精神养生B.饮食养生C.娱乐养生D.药物养生
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砼养生的主要方式有洒水养生、塑料布覆盖养生及（）。
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传统养生方法有（）A、精神养生法B、运动养生法C、饮食养生法D、娱乐养生法
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五禽戏、太极拳、八段锦、保健气功属于（）A、精神养生法B、娱乐养生法C、运动养生法D、饮食养生法
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传统运动养生的主要流派主要有哪些？
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运动养生的主要目的是（）A、活动筋骨B、形神合一C、静心宁神D、节欲葆精E、疏通气血
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运动养生中以增强脏腑功能为目的的是（）A、易筋经B、八段锦C、五禽戏D、气功E、六字诀
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运动在养生中有哪些作用？
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保健按摩是运用手的技巧，通过局部刺激作用，促进机体新陈代谢，活气血，以达到健身防病、延缓衰老的目的。它包括（）A、养生按摩B、运动按摩C、自我按摩D、水疗
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运动养生的原则为（）.A、掌握运动养生的要领B、强调适度，不宜过量C、提倡持之以恒，坚持不懈D、动静结合、因人而因
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环境养生的主要内容有（）A、自然环境与健康B、居住环境与健康C、室内环境与健康D、饮食卫生与健康E、运动养生与健康
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问答题传统运动养生的主要流派主要有哪些？
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填空题孙思邈提出的运动养生方法主要有（）、（）、（）、（）、（）。
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单选题五禽戏、太极拳、八段锦、保健气功属于（）A精神养生法B娱乐养生法C运动养生法D饮食养生法
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多选题传统养生方法有（）A精神养生法B运动养生法C饮食养生法D娱乐养生法
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多选题环境养生的主要内容有（）A自然环境与健康B居住环境与健康C室内环境与健康D饮食卫生与健康E运动养生与健康
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多选题运动养生的原则为（）A掌握运动养生的要领B强调适度，不宜过量C提倡持之以恒，坚持不懈D动静结合、因人而因
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单选题太极拳、八段锦等养生方法属于（　　）。A时令养生B情志养生C饮食养生D经穴养生E运动养生
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