问答题晨起一杯水有什么好处？
问答题
晨起一杯水有什么好处？
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单选题科学证明，每天喝6杯水最为恰当。不过，这6杯水并不是一起床就全部喝完，而是应该“早晨起来一杯水，上午上班后一杯水，上午下班前一杯水，下午上班后一杯水，下午下班前一杯水，晚上睡前一杯水”。而且，水喝少了不行，喝多了也不行。水喝多了容易导致水中毒，出现头昏眼花、无力、心跳加快等症状。A水可以随便喝B少喝水才健康C多喝水很重要D应该科学喝水
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