问答题简述技巧后滚翻的技术要领。
问答题
简述技巧后滚翻的技术要领。
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下列关于体操技巧的要点说法错误的是( )A.前滚翻要点:及时低头、团身要紧B.后滚翻要点:快速后滚,低头团紧身,及时推手C.鱼跃前滚翻要点:用力蹬地跃起向前撑地,屈臂缓冲,低头要及时,滚翻紧团身D.前滚翻分腿起要点:手靠近大腿撑垫,下肢尽量放松,迅速推手
问答题简述前滚翻技术动作要领、保护与帮助方法以及练习方法。