单选题肌酸的服用要掌握正确的服用方法和注意事项，下列哪项是正确的（）A用开水冲服B用酸性饮料冲服C和白水一同服用D和含糖饮料一同服用
单选题
肌酸的服用要掌握正确的服用方法和注意事项，下列哪项是正确的（）
A
用开水冲服
B
用酸性饮料冲服
C
和白水一同服用
D
和含糖饮料一同服用
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解析：
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关于肌酸的服用方法错误的是() A、肌酸和糖以1:7的比例冲调，可以协同吸收，同时适当饮用咖啡因饮料，以促进肌酸的吸收和利用B、冲击期：服用1周，每天20克，分4次，每次5克，运动前半小时和运动后1-2小时各服用1次，其余2次随意，但应与其它各次服用间隔4小时以上C、维持期：服用6周，每次5克，每天1次，运动训练前半小时或运动后1-2小时冲饮D、6周“维持期”后，停用2-3周，再重复以上"冲击期"和“维持期”的使用方法
服用缓、控释制剂的正确方法及注意事项是（）。A、不宜咽下或吞下B、放于舌下，不要咀嚼或吞咽C、严禁直接服用或口含放于舌下D、宜以少量温开水送服；亦可含于舌下E、整片整丸吞服，严禁嚼碎或击碎分次服用
填空题（）和（）是服用肌酸期间的营养监控指标。