多选题利用等速训练仪训练肌力的优点包括()A在运动的全过程任何时刻肌力都有较大的增加B安全,不会过度负荷导致肌肉损伤C费用便宜,省时省心D肌肉在运动过程中保持适合的张力和收缩力,肌肉收缩较充分E仪器容易操作
多选题
利用等速训练仪训练肌力的优点包括()
A
在运动的全过程任何时刻肌力都有较大的增加
B
安全,不会过度负荷导致肌肉损伤
C
费用便宜,省时省心
D
肌肉在运动过程中保持适合的张力和收缩力,肌肉收缩较充分
E
仪器容易操作
参考解析
解析:
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下列有关肌力训练,描述错误的是() A.肌力训练是根据超量负荷的原理B.肌力训练必须要通过肌肉的主动收缩C.肢体的被动活动也有增强肌力的功效D.抗阻力活动的效果优于主动助力活动E.等速性抗阻力运动的训练效果最理想
关于等速运动下列哪项不正确?()A、在特定的等速训练仪上进行B、在运动过程中运动速度恒定C、运动过程中产生的阻力与肌力呈正比D、运动过程中产生的阻力与肌力呈反比E、等速训练兼有等长和等张训练的特点
下列有关肌力的训练,描述错误的是()。A、肌力训练是根据超量负荷的原理B、肌力训练必须要通过肌肉的主动收缩C、肢体的被动活动也有增强肌力的功效D、抗阻力活动的效果有于主动助力活动E、等速性抗阻力运动的训练的训练效果最理想
下列说法错误的是()A、抗阻训练主要用于肌力3级以上的患者B、等长收缩训练可以延缓和减轻肌肉废用性萎缩C、关节不稳患者更需进行肌力训练以增强稳定性D、等张肌力训练适用于发展动态肌力和肌肉耐力E、等速训练中运动的角速度不变,但遇到的阻力则随用力的程度而变化
利用等速训练仪训练肌力的优点包括()A、在运动的全过程任何时刻肌力都有较大的增加B、安全,不会过度负荷导致肌肉损伤C、费用便宜,省时省心D、肌肉在运动过程中保持适合的张力和收缩力,肌肉收缩较充分E、仪器容易操作
单选题下列有关肌力的训练,描述错误的是()。A肌力训练是根据超量负荷的原理B肌力训练必须要通过肌肉的主动收缩C肢体的被动活动也有增强肌力的功效D抗阻力活动的效果有于主动助力活动E等速性抗阻力运动的训练的训练效果最理想
单选题关于等速运动下列哪项不正确?()A在特定的等速训练仪上进行B在运动过程中运动速度恒定C运动过程中产生的阻力与肌力呈正比D运动过程中产生的阻力与肌力呈反比E等速训练兼有等长和等张训练的特点
单选题下列说法错误的是()A抗阻训练主要用于肌力3级以上的患者B等长收缩训练可以延缓和减轻肌肉废用性萎缩C关节不稳患者更需进行肌力训练以增强稳定性D等张肌力训练适用于发展动态肌力和肌肉耐力E等速训练中运动的角速度不变,但遇到的阻力则随用力的程度而变化
多选题按照不同肌肉收缩的方式分类,增强肌力和肌肉耐力的康复治疗常用方法可分为( )。A主动训练B抗阻训练C等长训练D等张训练E等速训练