骨质疏松症的老人，应增加()的食物，如牛奶、奶制品、豆制品及鱼类。A、含锌丰富B、含钙丰富C、含钾丰富D、含粗纤维丰富
膳食碳水化合物主要来源于含()丰富的食物。 A.维生素B.膳食纤维C.矿物质D.淀粉
因为粗粮含丰富的膳食纤维，故提倡适当多吃粗粮。( )判断对错
固执疏松症的老人，应增加（）的食物，如牛奶、奶制品、豆制品及鱼类A.含锌丰富B.含钙丰富C.含钾丰富D.含粗纤维丰富
含膳食纤维丰富的食物包括（）。A.动物内脏B.瘦肉C.精白面D.玉米
简述哪些食物含膳食纤维高，提高膳食纤维摄取量的途径有哪些，哪些途径是可以持久的。
下列选项中，不合理的膳食有( )A. 食物种类应该尽可能地多B. 摄入丰富的谷类、蔬菜、水果和豆类食物C. 食用低脂、低胆固醇食物D. 减少膳食纤维摄入
下列哪种食物含膳食纤维最多？（）A大米B鸡蛋C牛奶D苹果
下列哪种食物含膳食纤维较多（）。A、果汁B、鱼、奶C、肉、蛋D、粮谷、蔬菜E、豆浆
含膳食纤维高的食物对健康非常有利，尤其是肥胖者，膳食纤维含量多的食物均可适当多用，每人每天膳食纤维供给量以不低于12g为宜。
幼儿膳食主要应为（）A、奶类B、谷类C、豆类D、含蛋白质丰富的食物E、含脂肪丰富的食物
含膳食纤维最多的食物是（）A、木耳B、魔芋C、海带D、豆渣E、洋葱
含膳食纤维丰富的食物包括（）。A、动物内脏B、瘦肉C、精白面D、玉米
膳食应包含四大种类的食物：主食、含蛋白质较丰富的食物、（）、提供热能的食物。A、含脂肪的食物B、牛奶C、含无机盐和维生素丰富的蔬菜和水果D、豆制品
哪类食物含有丰富的淀粉、膳食纤维以及多种维生素和矿物质？（薯类、肉类、蔬菜、水果）
下列选项中，含膳食纤维丰富的食物是（）和水果。A、肉类B、奶类C、谷类D、蛋类
膳食纤维有助于胃肠蠕动，被人们誉为食物中的“第7营养素”。下列食物中含膳食纤维较多的（）A、玉米B、精制面粉C、西芹D、豆腐
单选题膳食应包含四大种类的食物：主食、含蛋白质较丰富的食物、（）、提供热能的食物。A含脂肪的食物B牛奶C含无机盐和维生素丰富的蔬菜和水果D豆制品
判断题含膳食纤维高的食物对健康非常有利，尤其是肥胖者，膳食纤维含量多的食物均可适当多用，每人每天膳食纤维供给量以不低于12g为宜。A对B错
判断题多食含膳食纤维丰富的食物可减少肠癌的发生。A对B错
单选题下列哪种食物含膳食纤维最多？（）A大米B鸡蛋C牛奶D苹果
单选题幼儿膳食主要应为（）A奶类B谷类C豆类D含蛋白质丰富的食物E含脂肪丰富的食物
单选题含膳食纤维最多的食物是（）A木耳B魔芋C海带D豆渣E洋葱