单选题科学研究表明，室外锻炼最佳时间是（）时候？A下午或傍晚B早晨、傍晚C早晨、晚上

单选题
科学研究表明，室外锻炼最佳时间是（）时候？
A

下午或傍晚

B

早晨、傍晚

C

早晨、晚上

参考解析

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科学研究表明，每个人在锻炼后所呈现出的生理反应和自我感觉是基本相同的。此题为判断题(对，错)。
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多选题预防运动性中暑的主要方法是（）A避免在烈日下长时间锻炼；B室内锻炼时要有良好通风；C宜穿浅色运动服，室外锻炼时要戴遮阳帽，减轻运动量，缩短运动时间；D减少饮水和饮食。
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填空题在（）吃早饭之前是瑜伽锻炼的最佳时间，傍晚或是其他时间也可以练习。
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判断题参加体育锻炼的最佳时间是清晨。A对B错
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单选题加强身体锻炼对于久居都市的人们来讲，越来越重要。科学研究表明，室外锻炼最佳时间是（）。A早晨、晚上B中午、下午C早晨、傍晚D早晨、下午
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单选题在冬季，很多人有晨练的习惯，然而科学研究表明，过于寒冷的天气是非常不适合晨练的。所以当天气过于寒冷时，人们应该推迟晨练时间，不要太早出去锻炼。此外，如果有条件，可以将运动转入室内，以避免寒冷的天气对身体的伤害。（　　）A天气寒冷也要坚持锻炼B冬季最好不要进行锻炼C过于寒冷的天气会对身体造成伤害D室内运动比室外运动更有效果
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判断题科学研究表明，每个人在锻炼后所呈现出来的生理反应和自我感觉都是基本相同的。A对B错
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