判断题钙是人体所需要的重要元素,一天中晚上是最好的补钙时间。()A对B错
判断题
钙是人体所需要的重要元素,一天中晚上是最好的补钙时间。()
A
对
B
错
参考解析
解析:
补钙的最佳时间是在每天的临睡前.在白天的一日三餐饮食中,人体可以从食物中摄入300毫克~400毫克甚至更多的钙,当体内通过钙调节机制从尿液排出钙时,血液可以随时从食物中得到补充来维持血钙的水平。到了夜间,人体不再进食,而尿液照常会形成,血液中的一部分钙还是不断地进入尿液,于是为了维持正常的血钙水平,人体就不得不动用钙库--骨骼中的钙。这种体内自行调节的结果就使得每天清晨尿液中的钙几乎大部分来自骨钙。另一方面,人体内调节血钙水平的各种激素在白天和夜间的分泌量不同,因而血钙水平一般在夜间较低,白天较高。夜间的低血钙水平也可刺激甲状旁腺素分泌,使骨钙分解加快。
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以下关于补钙方法的叙述,错误的是 查看材料A.补钙同时宜补充维生素DB.补钙应选用含钙量高、吸收好的药物C.人体对钙的需求量因年龄、性别等有所不同D.食物中的脂肪可增加钙的吸收E.食物中的草酸和磷酸盐可减少钙的吸收
钙是非常重要的一种人体微量元素,人体中的矿物质约占体重的5%,钙约占体重的2%,而人体所需钙元素,绝大多数都是从日常饮食中摄取的。下列食品中,含钙量最高的是( )。A.骨头汤B.茶叶C.葡萄糖D.牛奶
下列对于补钙的叙述,错误的是A.钙剂+维生素D是骨质疏松的基础治疗方案 B.人体对钙的需要量因年龄.性别.种族不同而有差异 C.在计算给钙剂的时候要考虑食物中钙的摄入 D.补钙以清晨和睡前各服一次为佳 E.钙的吸收会一直随着摄入量的增加而增加
单选题钙是人体必需的元素,缺钙会造成骨骼和牙齿脆弱。当从食物中不足以得到人体所需的钙时,就要用含钙的药品来“补钙”。下列物质中,可以作为补钙药品的是()ACaCO3BCaOCCa(OH)2DCa
单选题已发现有20多种矿物质是构成人体组织、维持生理功能、生化代谢所必需的营养物质,将其分为常量元素和微量元素。下列各组元素中都是人体必需微量元素的是()。A钙、磷、镁B铜、钠、硫C镉、汞、镁D铁、锌、硒E钒、碘、铅铁是人体必需的微量元素之一,有多种重要生理功能。
判断题钙是人体必需的元素,补钙是要多多益善。()A对B错