通过JFS关节功能筛查,总分16分,无1分项,其准备期几周为宜()A、1周B、2周C、4周

通过JFS关节功能筛查,总分16分,无1分项,其准备期几周为宜()

  • A、1周
  • B、2周
  • C、4周

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JFS关节功能筛查结果24分,建议准备期时间为?()A、1-2周B、4周C、6-8周

在JFS关节功能筛查后,直腿抬高动作1分,我们可以通过以下哪些练习来改善()A、仰卧起坐B、平板支撑C、仰卧箱式(死虫子)

JFS关节功能筛查可以发现哪个系统的问题?()A、结构系统B、功能系统C、控制系统

JFS关节功能筛查中,单足平衡动作无法完成单足支撑连续摆腿3次,疼痛筛查无痛,其评分为?()A、1分B、2分C、3分

以下对JFS关节功能筛查应用描述错误的是()A、建议赤足测试B、筛查结果为准备期训练内容提供重要的参考依据C、测试过程中不要给会员任何的指引和帮助,尽量让他独立完成

JFS关节功能筛查,D字绕肩3分动作完成,出现疼痛,其最终评分为?()A、3分B、1分C、0分

以下哪个不是JFS关节功能筛查测试的前提条件?()A、高血压心脏病史B、无关节肌肉疼痛C、无长期训练经验

JFS关节功能筛查,单腿稳定测试3分动作能够完成,但出现明显膝内扣,其评分为?()A、3分B、2分C、1分

JFS关节功能筛查中,完成直腿抬高动作达到3分幅度,但出现了屈膝,经提醒后仍无改变。其评分为?()A、3分B、2分C、1分

在JFS关节功能筛查中,进行直腿抬高筛查动作时,受试者主动压紧膝窝下方PVC杆是为了?()A、避免骨盆翻转代偿B、增加关节活动度C、降低测试难度

JFS关节功能筛查中,D字绕肩的疼痛筛查,出现疼痛,其最有可能出现的问题是什么()A、肩胛胸关节稳定性不足B、肩峰撞击综合症C、肩关节周围组织紧张

JFS关节功能筛查总分18分,且无0分项,通常来说准备期一般几周为宜()A、1周B、2周C、4周

在GSSC减脂周期中,准备期的成果判断标准为()A、JFS关节功能筛查关键项2分B、最大力量水平增长C、3km跑进10分钟

以下哪种情况,不适宜直接进行JFS关节功能筛查?()A、高血压心脏病B、无关节肌肉疼痛C、无长期训练经验

JFS关节功能筛查中,过顶深蹲动作附加筛查,并腿抱膝下蹲,屏蔽掉了哪个关节限制()A、髋B、膝C、踝

JFS关节功能筛查结果24分,其运动损伤风险为?()A、低B、中C、高

我们通过JFS关节功能筛查,能更好的发现什么问题()A、结构系统B、功能系统C、控制系统

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