简述太极拳类武术运动的健身作用。
简述太极拳类武术运动的健身作用。
相关考题：
全民健身计划（2011—2015年）要求大力开展田径、游泳、乒乓球、羽毛球、足球、篮球、排球、网球等竞技性强、普及面广的（），广泛组织健身操（舞）、传统武术、健身气功、太极拳（剑）、骑车、跳绳、踢毽、门球等群众喜闻乐见、简便易行的健身活动。A、体育运动项目B、竞技比赛项目C、奥运竞赛项目
填空题武术运动按照功能分类，可分为：（）、健身武术、学校武术、实用武术。