油脂类在一般人的膳食中宜占()左右。A、3%B、4%C、5%D、6%
油脂类在一般人的膳食中宜占()左右。
- A、3%
- B、4%
- C、5%
- D、6%
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中国居民平衡膳食宝塔正确的是A.谷类、蔬菜、烟草、奶类豆类制品、油脂类B.谷类、蔬菜、畜禽肉类、奶类豆类制品、油脂类C.谷类、蔬菜、酒类、奶类豆类制品、油脂类D.谷类、蔬菜、畜禽肉类、钙制剂类、油脂类E.谷类、水果、畜禽肉类、奶类豆类制品、油脂类
关于平衡膳食宝塔的陈述不正确的是( )。A.平衡膳食宝塔分6层,包括了我们每天应吃的主要食物种类B.宝塔中提出了油脂类和食糖的建议摄入量C.宝塔中各层位置和面积不同,在一定程度中反映各类食物在膳食中的地位和应占的比重D.宝塔建议的各类食物的摄入量一般是指食物的生重
多选题我国膳食指南中,食物选择应遵循的原则包括( )。A所提供的食物品种多样化,每天最好能吃20种以上的食物B粮食类食物的供给十分重要,摄入量在300~500g,需要粗细搭配C膳食中应有适当比例的动物性食物,如优质蛋白应占一定比例D蔬菜的品种要多样化,深色蔬菜要占50%以上E清淡少油,油脂类摄入量控制在每天25~30g左右,盐摄入量每日在6g以内