做单杠骑撑前回环，前倒时前脚远伸是为了增加人体前倒的惯性。
单杠支撑后回环保护与帮助的站位在单杠的（）。A、前方B、后方C、前侧方D、后侧方
单杠支撑后回环髋打杠的主要原因是（）。A、倒肩过早B、倒肩过晚C、身体未制动D、回环速度过大
单杠支撑后回环的保护与帮助部位主要在（）。A、手腕B、腿C、背部D、头
做单杠支撑后回环时，当回环力量过大时，可用（）的手法帮助制动腿。A、拨B、送C、扶D、挡
练习者以右膝挂杠做单挂膝后回环时，帮助者应站在（）。A、杠前左侧B、杠前右侧C、杠后左侧D、杠后右侧
单杠支撑后回环的动作难点是：（）A、倒肩压臂腹贴杠B、倒肩压臂腹离杠C、倒肩压臂抬头支撑
两手握单杠，一腿挂杠的悬垂称为什么（）A、倒挂膝B、单挂膝C、单纯悬垂D、混合悬垂
单杠挂膝后回环主要的帮助方法是（）。A、托B、拨C、挡D、推
两手握单杠，一腿挂杠的悬垂称为（）A、倒挂膝B、单挂膝C、单纯悬垂D、混合悬垂
单选题单杠支撑后回环的动作难点是（）A倒肩压臂腹贴杠B倒肩压臂腹离杠C倒肩压臂抬头支撑
单选题做单杠支撑后回环时，当回环力量过大时，可用（）的手法帮助制动腿。A拨B送C扶D挡
单选题练习者以右膝挂杠做单挂膝后回环时，帮助者应站在（）。A杠前左侧B杠前右侧C杠后左侧D杠后右侧
单选题单杠挂膝后回环主要的帮助方法是（）。A托B拨C挡D推
单选题两手握单杠，一腿挂杠的悬垂称为什么（）A倒挂膝B单挂膝C单纯悬垂D混合悬垂
单选题两手握单杠，一腿挂杠的悬垂称为（）A倒挂膝B单挂膝C单纯悬垂D混合悬垂
判断题单杠挂膝后回环3/4时应立即做制腿动作。A对B错
判断题做单杠骑撑前回环，前倒时前脚远伸是为了增加人体前倒的惯性。A对B错
单选题单杠单挂膝后回环后倒时腿后伸是为了（）。A加大重力作用B加大位能C加大动量D加大重力矩
判断题单杠支撑后回环属重心靠近支点的回环动作。A对B错