下列有关血瘀质运动保健的叙述错误的是()A、宜进行有助于促进气血运行的运动项目B、持之以恒C、如步行健身法,或八段锦,在完成整套动作后将“左右开弓似射雕”和“背后七颠百病消”加做1--3遍D、应在封闭环境中进行锻炼E、锻炼强度视身体情况而定,不宜进行大强度、大负荷运动,以防意外
下列有关血瘀质运动保健的叙述错误的是()
- A、宜进行有助于促进气血运行的运动项目
- B、持之以恒
- C、如步行健身法,或八段锦,在完成整套动作后将“左右开弓似射雕”和“背后七颠百病消”加做1--3遍
- D、应在封闭环境中进行锻炼
- E、锻炼强度视身体情况而定,不宜进行大强度、大负荷运动,以防意外
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老年人中医体质保健提示:血瘀质宜选用具有调畅气血作用的食物;血瘀质穴位保健期门穴、太冲穴;气郁质宜选用具有理气解郁作用的食物;气郁质穴位保健合谷穴、血海穴;特禀质穴位保健神阙穴、曲池穴;特禀质饮食宜均衡、粗细粮食搭配适当、荤素配伍合理,宜多食益气固表的食物,尽量少食辛辣、腥发食物,不食含致敏物质的食品。这6说法都是正确的。
判断题老年人中医体质保健提示:血瘀质宜选用具有调畅气血作用的食物;血瘀质穴位保健期门穴、太冲穴;气郁质宜选用具有理气解郁作用的食物;气郁质穴位保健合谷穴、血海穴;特禀质穴位保健神阙穴、曲池穴;特禀质饮食宜均衡、粗细粮食搭配适当、荤素配伍合理,宜多食益气固表的食物,尽量少食辛辣、腥发食物,不食含致敏物质的食品。这6说法都是正确的。A对B错
单选题有关中医对运动保健的认识叙述错误的是()。A运动可使全身经脉通畅B运动可改善气血功能,治疗各种疾病C运动可促进脏腑功能的改善和协调D运动可使气血旺盛,营养全身