如果长距离中速游或慢速游强度较低，则主要发展心肺功能和肌肉的耐力。此题为判断题(对，错)。
一般来说，短距离快速游强度较高，主要发展速度和肌肉的爆发力。此题为判断题(对，错)。
发展快速力量主要途径()。 A、发展爆发力B、提高速度耐力C、提高最大力量D、提高竞技能力
短跑是以力量素质为基础、无氧代谢供能为特点的运动，肌肉工作时间短，强度大，要求有较好的爆发力。
轮滑运动员短距离滑跑的专项耐力取决于（）A、神经肌肉器官的专项工作能力B、乳酸及糖酵解的无氧供能功率C、肌肉爆发力D、动作速度和滑跑时能否经济地使用能源
爆发力被称为“人类活动之本”。纵跳是一个全身协调用力的过程，其高度反映人体爆发力，并间接反映肌肉最大力量和快速收缩能力，是反映人体质状况的重要方面。
立定跳远是测量向前跳跃时下肢肌肉爆发力及身体协调能力发展水平的指标。
一般来说，大强度的运动，利用糖作为能源的比例较高。
力量练习的基本方法中力求产生最大的动力练习主要目的是（）A、增进肌肉耐力B、增强肌肉力量、速度和爆发力C、提高肌肉的灵敏性和爆发力D、增进力量练习的效果
决定100米跑速度的最关键因素是什么？（）A、身高腿长B、反应快慢C、步频和步长D、肌肉爆发力
力量练习的基本方法中低负荷多次数练习主要目的是（）A、增进肌肉耐力B、增强肌肉力量、速度和爆发力C、提高肌肉的灵敏性和爆发力D、增进力量练习的效果
从事等长练习能有效的发展（）。A、肌肉绝对力量和静力耐力B、速度耐力C、爆发力D、相对肌力
如果长距离中速游或慢速游强度较低，则主要发展心肺功能和肌肉的耐力。
一般来说，短距离快速游强度较高，主要发展速度和肌肉的爆发力。
发展爆发力所采用的训练强度只能是小负荷，才能达到最佳训练效果。
判断题爆发力被称为“人类活动之本”。纵跳是一个全身协调用力的过程，其高度反映人体爆发力，并间接反映肌肉最大力量和快速收缩能力，是反映人体质状况的重要方面。A对B错
单选题力量练习的基本方法中高负荷低次数练习主要目的是（）A增进肌肉耐力B增强肌肉力量、速度和爆发力C提高肌肉的灵敏性和爆发力D增进力量练习的效果
单选题力量练习的基本方法中低负荷多次数练习主要目的是（）A增进肌肉耐力B增强肌肉力量、速度和爆发力C提高肌肉的灵敏性和爆发力D增进力量练习的效果
多选题轮滑运动员短距离滑跑的专项耐力取决于（）A神经肌肉器官的专项工作能力B乳酸及糖酵解的无氧供能功率C肌肉爆发力D动作速度和滑跑时能否经济地使用能源
单选题决定100米跑速度的最关键因素是什么？（）A身高腿长B反应快慢C步频和步长D肌肉爆发力
单选题一般来说，短距离快速游强度较高，主要发展什么和肌肉的爆发力？（）A速度B心肺功能C耐力D灵敏
单选题一般来说，短距离快速游强度较高，主要发展（）和肌肉的爆发力。A速度B心肺功能C耐力D灵敏
判断题一般来说，短距离快速游强度较高，主要发展速度和肌肉的爆发力。A对B错
判断题如果长距离中速游或慢速游强度较低，则主要发展心肺功能和肌肉的耐力。A对B错
单选题力量练习的基本方法中力求产生最大的动力练习主要目的是（）A增进肌肉耐力B增强肌肉力量、速度和爆发力C提高肌肉的灵敏性和爆发力D增进力量练习的效果