中长跑运动员在比赛的经常要调整膳食结构，其合理的方式是( )A．低糖高脂 B．低糖低脂C．高糖高脂 D．高糖低脂

中长跑运动员在比赛的经常要调整膳食结构，其合理的方式是( )
A．低糖高脂
B．低糖低脂
C．高糖高脂
D．高糖低脂

参考解析

解析：人在中长跑运动开始时，糖大量被动用，随着运动的继续进行，糖才缓慢而平衡地低于脂肪的利用。此外，在最后冲刺阶段，也以糖酵解供能为主。由中长跑能量的消耗可看出，该项目的营养补充应以糖为主，以脂肪为辅。

相关考题：

在单打比赛的最后一局中,比分打到7:8,球正外于比赛状态时.裁判员突然想起双方运动员在这一局还没有交换方位________ A.中断比赛,要求运动员交换方位,退到一方运动员先得5分的比分上继续比赛B.等到该回合结束后要运动员交换方位,在现有比分上继续比赛C.中断比赛,要求运动员交换方位,从7:8开始比赛D.不采取行动,因为双方运动员都己接受了这一错误
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裁判员有权( )。A.撤换司线员B.控制比赛场面，合理调整场次C.暂停比赛;检查运动员服装D.检查运动员服装
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中长跑比赛时,运动员跑至最后一圈时应以铃声作为信号通知()。 A、领先运动员B、每名运动员C、脱圈运动员D、未脱圈子运动员
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在一项比赛进行过程中，当所有比赛的运动员（），未参加比赛的运动员（），应取消其原定的下一次的比赛资格。
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科学合理的膳食结构应是（）。A.各类食物都有一定的量B.食物种要单一C.经常使用高脂肪和高蛋白的食物D.经常食素偶尔食肉
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为什么老年人饮食要合理调整膳食？
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运动员比赛期的营养膳食要求？
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运动成绩是运动员参加比赛的结果，要取得比赛成绩主要依靠裁判。
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运动员合理膳食营养的基本要求。
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中长跑运动员在比赛前经常要调整膳食结构，其合理的方式是（）。A、低糖高脂B、低糖低脂C、高糖高脂D、高糖低脂
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科学合理的膳食结构应是（）。A、各类食物都有一定的量B、食物种要单一C、经常使用高脂肪和高蛋白的食物D、经常食素偶尔食肉
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不同运动方式对人的体型的影响是不同的，（）的肌肉健壮饱满且维度较大。A、短跑运动员B、中长跑运动员C、长跑运动员D、舞蹈演员
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试述运动员在比赛前期合理营养的要求？
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运动员在比赛中只要不影响其他运动员的比赛，允许在别人的泳道上完成比赛。
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篮球技术是运动员在比赛攻守对抗情况下合理运用（）的能力。A、技术动作B、专门动作C、技、战术
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下列对运动成绩的表述，不正确的是（）。A、是运动员参加比赛的结果B、是运动员所具备的竞技能力在比赛中的表现C、包括运动员在比赛中表现出来的竞技水平和竞赛的胜负D、是对运动员及对手在比赛中发挥情况的综合评定
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运动员在比赛中表现的竞技水平，是影响其运动成绩的最根本内因。
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运动员在比赛期间的饮食原则不包括（）。A、因比赛中要消耗大量营养，应大剂量补充蛋白质，以便恢复体能B、比赛期间能量需求大，饮食应该加大碳水化合物比例C、比赛前，应避免大量脂肪摄入D、赛前一餐的食物体积要小，重量要轻E、比赛期间不应以运动员自身喜好为主搭配膳食
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问答题为什么老年人饮食要合理调整膳食？
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问答题运动员合理膳食营养的基本要求。
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问答题试述运动员在比赛期前一餐合理营养的要求
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问答题试述运动员在比赛前期合理营养的要求？
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问答题运动员比赛期的营养膳食要求？
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单选题科学合理的膳食结构应是（）。A各类食物都有一定的量B食物种要单一C经常使用高脂肪和高蛋白的食物D经常食素偶尔食肉
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单选题中长跑项目比赛还剩最后一圈时，应以铃声作为信号通知（）。A每名运动员B领先运动员C脱圈运动员
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单选题不同运动方式对人的体型的影响是不同的，（）的肌肉健壮饱满且维度较大。A短跑运动员B中长跑运动员C长跑运动员D舞蹈演员
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单选题中长跑运动员在比赛前经常要调整膳食结构，其合理的方式是（）。A低糖高脂B低糖低脂C高糖高脂D高糖低脂
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