多选题关于踹腿训练哪些方法是不合理的?()A连续快速提膝练习可能提踹腿起腿速度;B手扶支撑物一腿侧抬,可提高踹腿控腿能力;C只要踹腿攻击力量大,动作预兆无关紧要;D初学者练习侧踹,打沙包是最佳途径.

多选题
关于踹腿训练哪些方法是不合理的?()
A

连续快速提膝练习可能提踹腿起腿速度;

B

手扶支撑物一腿侧抬,可提高踹腿控腿能力;

C

只要踹腿攻击力量大,动作预兆无关紧要;

D

初学者练习侧踹,打沙包是最佳途径.


参考解析

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屈伸性腿法有弹腿、侧踹腿、扫腿。

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