问答题老人应选哪种睡姿?
问答题
老人应选哪种睡姿?
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王老先生,63岁,老人半年前因退休离开工作岗位,逐渐出现心情低落,白天活动量明显减少,喜欢久坐看电视,缺乏运动,并感觉被“忽视”,逐渐出现夜间入睡困难、易醒且再入睡困难,为此更加心烦,白天精神差。经医生诊断为:失眠症。以下帮助老人做好睡眠管理的策略,不恰当的是()。 A.指导老人睡前排空膀胱B.选择合适卧具C.睡姿以左侧卧位好D.调节睡眠时间
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