关于运动养生与运动量的叙述正确的有（）。 A.运动养生是通过锻炼以达到健身的目的，因此，要注意掌握运动量的大小B.运动量太小则达不到锻炼目的，起不到健身作用C.太大则超过了机体耐受的限度，反而会使身体因过劳而受损D.锻炼身体并非一朝一夕的事，要经常而不间断。只有持之以恒、坚持不懈，才能收到健身效果，三天打鱼两天晒网是不会达到锻炼目的E.运动养生不仅是身体的锻炼，也是意志和毅力的锻炼
锻炼者的（）可以帮助健身教练制定适当的身体运动计划及锻炼者进行相关知识教育的具体内容。A、个人信息B、健身经历C、家族病史信息D、健身目的
为不断地健身锻炼，已达到强身健体的目的，我们应（）
体育锻炼是一种以健身为目的的被动身体活动，如参加跑步、体操、球类、游泳、太极拳等项运动。
申请审定批准健身气功功法，应当报送下列材料（）A、所编创功法的科研课题报告B、功理、功法的文字和声像材料C、反映健身效果的科研数据D、有关学科专家评定推荐书
健身锻炼与适度的控制饮食相结合，是公认的安全、可靠、科学的减肥方法。
生功是中国独创的一种健身功法，其特点是通过意、气、（）相结合的锻炼，以达到健身和防治疾病的目的。A、精B、神C、体D、思
传统武术健身功法常练功法不包括（）A、内功B、外功C、柔功D、强功
健身健美操是以健身、健美锻炼为主要目的特殊健身形式。
每周进行（）次有氧运动，每次锻炼1小时，就可以达到强健身体的目的。
健身性运动处方以（）为主要目的A、锻炼身体，预防疾病B、治疗慢性疾病C、康复身体残障D、取得良好的运动成绩
养生功是中国独创的一种健身功法，其特点是通过意、气、（）相结合的锻炼，以达到健身和防治疾病的目的。A、精B、神C、体D、思
下列功法中不属于现代人常练功法的是（）A、健身功B、站桩功C、练功十八法D、内养功
传统武术健身功法常练功法包括（）A、内功B、外功C、柔功D、强功
举办健身气功活动有严格的规定，（）实行属地管理A、设立健身气功站点B、举办健身气功业务培训C、进行健身气功功法讲座D、健身气功交流展示
申请审定批准的健身气功功法，应当具备下列条件（）A、属于健身气功范畴B、功理健康科学C、按照科研课题的办法进行编创D、经实践和科研检测，健身效果明显
健身锻炼与适度的控制饮食相结合，是公认的安全可靠，科学的减肥方法。
填空题为不断地健身锻炼，已达到强身健体的目的，我们应（）
多选题传统武术健身功法常练功法包括（）A内功B外功C柔功D强功
判断题健身健美操是以健身、健美锻炼为主要目的特殊健身形式。A对B错
填空题每周进行（）次有氧运动，每次锻炼1小时，就可以达到强健身体的目的。
单选题健身性运动处方以（）为主要目的A锻炼身体，预防疾病B治疗慢性疾病C康复身体残障D取得良好的运动成绩
单选题传统武术健身功法常练功法不包括（）A内功B外功C柔功D强功
单选题下列功法中不属于现代人常练功法的是（）A健身功B站桩功C练功十八法D内养功
单选题养生功是中国独创的一种健身功法，其特点是通过意、气、（）相结合的锻炼，以达到健身和防治疾病的目的。A精B神C体D思