单选题人体维生素D的主要来源是()A乳类中的维生素DB蛋黄中的维生素DC猪肝中的维生素DD植物中的维生素DE皮肤中的7-脱氢胆固醇
单选题
人体维生素D的主要来源是()
A
乳类中的维生素D
B
蛋黄中的维生素D
C
猪肝中的维生素D
D
植物中的维生素D
E
皮肤中的7-脱氢胆固醇
参考解析
解析:
机体维生素D来源有两个方面,即内源性途径和外源性途径。人和动物皮肤中的7-脱氢胆固醇经日光中紫外线照射后转变为胆固化醇即内源性维生素D3,是人体维生素D的主要来源。外源性维生素D通过食物和药物制剂获得,食物主要包括肝、蛋、乳类食品等。
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