单选题大学生平时要自觉坚持体育锻炼，以增强体质；长时间下蹲后不要突然立起；不要带病参加剧烈运动；疾跑和长跑后（）；不要在饥饿时参加剧烈运动。A马上停下休息B不要立刻停下C无所谓
单选题
大学生平时要自觉坚持体育锻炼，以增强体质；长时间下蹲后不要突然立起；不要带病参加剧烈运动；疾跑和长跑后（）；不要在饥饿时参加剧烈运动。
A
马上停下休息
B
不要立刻停下
C
无所谓
参考解析
解析：
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运动会是学校重要的一项活动，在参加运动会时，下列做法不恰当的是（）。A、临赛前半个小时可以吃些巧克力，以增加身体热量B、剧烈运动后不要马上坐下休息，但可以迅速饮水C、比赛结束后做好放松运动D、临赛前和赛后身体温度不能相差太大
以下不属于预防运动性昏厥的方法有（）。A、坚持经常性锻炼，以增强体质。B、剧烈运动后不要立即停下来或坐下，而应继续慢跑，并作深呼吸。C、在饱食情况下不要参加剧烈运动。D、在饥饿情况下不要参加剧烈运动。
为了预防晕厥的发生，应该注意（）。⑴在参加锻炼前要进行体格检查；⑵平时要加强体育锻炼；⑶疾跑后不要马上站立不动；⑷举重练习时应避免过度憋气A、⑴－⑷正确B、⑵－⑷正确C、⑴－⑶正确D、⑴、⑶、⑷正确
运动后注意科学调整身体，下列描述错误的是（）。A、剧烈运动后切勿立即坐下休息B、运动后肌肉酸痛时可使用按摩、热敷C、剧烈运动后出汗多，应马上洗澡，防止感冒D、剧烈运动后洗澡，水温不要太高，以36~39℃为好
大学生应经常参加体育锻炼活动保持身体健康，下列选项中对适宜运动注意事项叙述明显错误的是（）A、运动时空气要新鲜，气温要适宜B、剧烈运动后不宜马上进行冷水浴C、体育锻炼后的补水原则是少次多量D、从事健身活动以选择有氧代谢的运动项目为好
单选题大学生应经常参加体育锻炼活动保持身体健康，下列选项中对适宜运动注意事项叙述明显错误的是（）A运动时空气要新鲜，气温要适宜B剧烈运动后不宜马上进行冷水浴C体育锻炼后的补水原则是少次多量D从事健身活动以选择有氧代谢的运动项目为好
单选题为了预防晕厥的发生，应该注意（）。⑴在参加锻炼前要进行体格检查；⑵平时要加强体育锻炼；⑶疾跑后不要马上站立不动；⑷举重练习时应避免过度憋气A⑴－⑷正确B⑵－⑷正确C⑴－⑶正确D⑴、⑶、⑷正确
判断题剧烈运动后，不要立刻大量饮水、吃冷饮，也不要立即洗冷水澡。A对B错