填空题散步的锻炼方法有()、()、()和()。
填空题
散步的锻炼方法有()、()、()和()。
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“饭后走一走,活到九十九”,说出了散步和健康的关系。下面有关老年人散步的方法错误的是()A、散步对肌肉、关节、心脏、呼吸、神经系统都有好处B、散步主要是下肢肌肉的活动,通过锻炼能让老年人防止下肢低的肌肉萎缩,保持关节的灵活性C、散步最好是在晚上8点左右D、散步时应步履轻松,闲庭信步
单选题“饭后走一走,活到九十九”,说出了散步和健康的关系。下面有关老年人散步的方法错误的是()A散步对肌肉、关节、心脏、呼吸、神经系统都有好处B散步主要是下肢肌肉的活动,通过锻炼能让老年人防止下肢低的肌肉萎缩,保持关节的灵活性C散步最好是在晚上8点左右D散步时应步履轻松,闲庭信步
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