多选题下面为我们的健康成长做准备中,正确的是()A积极参加体育锻炼。B早睡早起,保证充足的睡眠。C不挑食。
多选题
下面为我们的健康成长做准备中,正确的是()
A
积极参加体育锻炼。
B
早睡早起,保证充足的睡眠。
C
不挑食。
参考解析
解析:
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多选题预防高血压的方法有()。A生活有规律,注意劳逸结合,避免过度精神紧张,保持情绪稳定、乐观B坚持适度体育锻炼,保证充足睡眠C不吸烟、不饮酒或少饮酒;控制饮食,防止肥胖D饮食宜低盐、低脂、清淡、多吃新鲜蔬菜瓜果
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