单选题跳高、跳远易发生踝关节损伤、足跟挫伤或膝关节扭伤等。预防这类创伤的关键是()。A做好保护帮助B充分的准备活动C学会自救互救D详细讲解动作要领E做好安全防范
单选题
跳高、跳远易发生踝关节损伤、足跟挫伤或膝关节扭伤等。预防这类创伤的关键是()。
A
做好保护帮助
B
充分的准备活动
C
学会自救互救
D
详细讲解动作要领
E
做好安全防范
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