单选题小恒在一次测试中发现自己的自我认知能力不足，他希望能增强自我认知能力，但是（）做法对他增强自我认知能力没有帮助。A通过观察反思自己的行为B通过表扬反思自己的行为C通过阅读反思自己的行为D通过讨论反思自己的行为
单选题
小恒在一次测试中发现自己的自我认知能力不足，他希望能增强自我认知能力，但是（）做法对他增强自我认知能力没有帮助。
A
通过观察反思自己的行为
B
通过表扬反思自己的行为
C
通过阅读反思自己的行为
D
通过讨论反思自己的行为
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