不运动或过度运动都会降低睡眠质量。
不运动或过度运动都会降低睡眠质量。
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关于非快速眼球运动睡眠(NREM)说法错误的是()。 A、NREM可分为瞌睡期、1期、2期、3期、4期这五个阶段B、1期睡眠的特点是β波波幅普遍降低，波形不整，连续性差，持续1-7分钟就转入其他期C、2期睡眠的特点是全身肌张力显著降低，几乎无眼球运动D、3期睡眠的特点是出现中或高波幅慢波(δ波)，50%以下，对外界的刺激阈明显升高，不容易被唤醒E、4期睡眠的特点是肌张力低下，深度睡眠阶段
保证病人夜间的睡眠质量，护士操作中哪一项不妥（）A、鼓励病人睡前做适量的运动B、建议病人白天不宜过多睡眠C、不规定病人起床、就寝的时间D、指导病人食用促进睡眠的食物E、避免摄入干扰睡眠的饮品
单选题原发性痛经患者健康指导正确的是（）。A合理休息、充足睡眠、足够营养B增加运动、减少睡眠、清淡饮食C减少运动、充足睡眠、增加饮食D增加运动、充足睡眠、增加饮食E运动、睡眠、饮食无特殊变化
单选题放置约束窗口中所包含选项卡为（）。A部件；运动；过度；约束集合B部件；运动；过度；约束C配合；运动；过度；约束集合D部件；运动；过度；约束